🇳🇱Sander Roose
NED
7 carreras|2 divisiones|4 temporadas|HYROX PRO, HYROX
HYROX PROHombres
-1:421:11:20
Amsterdam 2026 · ene 2026
Top 25%#12,053 / 54,407
🇳🇱Amsterdamene 26
1:11:20#151
🇳🇱Maastrichtsept 25
1:17:36#207
Media 1:13:57·4 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱AmsterdamPRO | 1:11:20 | #151 | |
| 🇧🇪GentPRO | 1:13:50 | #101 | |
| 🇳🇱MaastrichtPRO | 1:17:36 | #207 | |
| 🇧🇪BelgiumPRO | 1:13:02 | #60 | |
| 🇳🇱AmsterdamHYROX | 1:10:24 | #188 | |
| 🇳🇱MaastrichtHYROX | 1:17:52 | #188 | |
| 🇩🇪KölnHYROX | 1:19:55 | #139 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX
HYROX PRO
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 17c
Rápido
2:55
Media
3:48
Lento
5:08
Carrera 27c
Rápido
3:27
Media
3:57
Lento
4:54
Carrera 37c
Rápido
3:40
Media
4:18
Lento
5:24
Carrera 47c
Rápido
3:37
Media
4:18
Lento
5:39
Carrera 57c
Rápido
3:37
Media
4:23
Lento
5:44
Carrera 67c
Rápido
3:32
Media
4:18
Lento
5:27
Carrera 77c
Rápido
3:40
Media
4:24
Lento
5:19
Carrera 87c
Rápido
3:56
Media
4:30
Lento
5:09
Carrera total7c
Rápido
30:37
Media
33:55
Lento
39:50
Mejor carrera7c
Rápido
3:15
Media
3:43
Lento
4:06
Splits de estaciones
SkiErg7c
Rápido
3:50
Media
4:11
Lento
4:24
Sled Push7c
Rápido
1:54
Media
2:56
Lento
4:03
Sled Pull7c
Rápido
3:39
Media
4:39
Lento
5:33
Burpee Broad Jump7c
Rápido
4:02
Media
4:54
Lento
5:42
Remo7c
Rápido
4:22
Media
4:32
Lento
4:45
Farmers Carry7c
Rápido
1:27
Media
2:00
Lento
2:28
Sandbag Lunges7c
Rápido
4:48
Media
5:10
Lento
5:31
Wall Balls7c
Rápido
4:57
Media
6:13
Lento
8:55
Roxzone
Tiempo en Roxzone7c
Rápido
4:51
Media
6:20
Lento
7:58
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 2:55 | 3:48 | 5:08 | 7 |
| Carrera 2 | 3:27 | 3:57 | 4:54 | 7 |
| Carrera 3 | 3:40 | 4:18 | 5:24 | 7 |
| Carrera 4 | 3:37 | 4:18 | 5:39 | 7 |
| Carrera 5 | 3:37 | 4:23 | 5:44 | 7 |
| Carrera 6 | 3:32 | 4:18 | 5:27 | 7 |
| Carrera 7 | 3:40 | 4:24 | 5:19 | 7 |
| Carrera 8 | 3:56 | 4:30 | 5:09 | 7 |
| Carrera total | 30:37 | 33:55 | 39:50 | 7 |
| Mejor carrera | 3:15 | 3:43 | 4:06 | 7 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:50 | 4:11 | 4:24 | 7 |
| Sled Push | 1:54 | 2:56 | 4:03 | 7 |
| Sled Pull | 3:39 | 4:39 | 5:33 | 7 |
| Burpee Broad Jump | 4:02 | 4:54 | 5:42 | 7 |
| Remo | 4:22 | 4:32 | 4:45 | 7 |
| Farmers Carry | 1:27 | 2:00 | 2:28 | 7 |
| Sandbag Lunges | 4:48 | 5:10 | 5:31 | 7 |
| Wall Balls | 4:57 | 6:13 | 8:55 | 7 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:51 | 6:20 | 7:58 | 7 |