🇳🇱Sander Emmen

NED

2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXHombres

1:15:59

Rotterdam 2026 · abr 2026

Top 25%#59,859 / 283,463

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:15:59#583

Media 1:15:59·1 carrera

HYROX DOUBLESHombres

1:10:01

Amsterdam 2026 · ene 2026

Top 50%#47,543 / 151,836

🇳🇱Amsterdamene 26

1:10:01#655

Media 1:10:01·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 95,413 pares (1:08:24–1:23:36)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+23.3%

Sled Push+11.7%

Sandbag+5.4%

Debilidades

Farmers-16.7%

SkiErg-3.9%

Wall Balls-3.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:15:59	#583	#145
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	1:10:01	#655	#110

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

4:03

Media

4:24

Lento

4:46

Carrera 22c

Rápido

4:29

Media

4:42

Lento

4:56

Carrera 32c

Rápido

4:48

Media

4:52

Lento

4:57

Carrera 42c

Rápido

4:45

Media

4:53

Lento

5:01

Carrera 52c

Rápido

4:24

Media

4:44

Lento

5:04

Carrera 62c

Rápido

4:33

Media

4:52

Lento

5:12

Carrera 72c

Rápido

4:49

Media

4:56

Lento

5:03

Carrera 82c

Rápido

5:04

Media

5:24

Lento

5:44

Carrera total2c

Rápido

37:35

Media

38:45

Lento

39:55

Mejor carrera2c

Rápido

4:24

Media

4:40

Lento

4:56

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

4:04

Media

4:18

Lento

4:32

Sled Push2c

Rápido

1:22

Media

1:52

Lento

2:23

Sled Pull2c

Rápido

3:12

Media

3:41

Lento

4:11

Burpee Broad Jump2c

Rápido

2:08

Media

2:51

Lento

3:35

Remo2c

Rápido

4:30

Media

4:34

Lento

4:39

Farmers Carry2c

Rápido

1:20

Media

1:49

Lento

2:18

Sandbag Lunges2c

Rápido

2:50

Media

3:34

Lento

4:19

Wall Balls2c

Rápido

4:32

Media

5:18

Lento

6:04

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

6:13

Media

6:21

Lento

6:29

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:03	4:24	4:46	2
Carrera 2	4:29	4:42	4:56	2
Carrera 3	4:48	4:52	4:57	2
Carrera 4	4:45	4:53	5:01	2
Carrera 5	4:24	4:44	5:04	2
Carrera 6	4:33	4:52	5:12	2
Carrera 7	4:49	4:56	5:03	2
Carrera 8	5:04	5:24	5:44	2
Carrera total	37:35	38:45	39:55	2
Mejor carrera	4:24	4:40	4:56	2
Splits de estaciones
SkiErg	4:04	4:18	4:32	2
Sled Push	1:22	1:52	2:23	2
Sled Pull	3:12	3:41	4:11	2
Burpee Broad Jump	2:08	2:51	3:35	2
Remo	4:30	4:34	4:39	2
Farmers Carry	1:20	1:49	2:18	2
Sandbag Lunges	2:50	3:34	4:19	2
Wall Balls	4:32	5:18	6:04	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:13	6:21	6:29	2