Hyranking

🇿🇦Samuel Spofana

RSA

2 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX
HYROXHombres
1:29:50
Cape Town 2026 · abr 2026
#157,170 / 278,429
🇿🇦Cape Townabr 26
1:29:50#262
🇿🇦Cape Townjul 25
1:32:21#331
Media 1:31:05·2 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres
vs 111,262 pares (1:20:51–1:38:49)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+15.2%
Sandbag+2.6%
Carrera+1.2%

Debilidades

Burpee-17.5%
Sled Pull-12.5%
Sled Push-4.5%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX1:29:50#262
🇿🇦Cape TownHYROX1:32:21#331

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:54
Media
3:56
Lento
3:58
Carrera 22c
Rápido
5:08
Media
5:19
Lento
5:30
Carrera 32c
Rápido
5:25
Media
5:34
Lento
5:44
Carrera 42c
Rápido
5:24
Media
5:29
Lento
5:34
Carrera 52c
Rápido
5:31
Media
5:42
Lento
5:53
Carrera 62c
Rápido
5:40
Media
5:49
Lento
5:58
Carrera 72c
Rápido
5:19
Media
5:46
Lento
6:13
Carrera 82c
Rápido
6:07
Media
6:33
Lento
6:59
Carrera total2c
Rápido
42:29
Media
44:05
Lento
45:41
Mejor carrera2c
Rápido
5:08
Media
5:19
Lento
5:30
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:33
Media
4:36
Lento
4:40
Sled Push2c
Rápido
3:06
Media
3:09
Lento
3:13
Sled Pull2c
Rápido
4:50
Media
5:19
Lento
5:49
Burpee Broad Jump2c
Rápido
6:06
Media
6:26
Lento
6:47
Remo2c
Rápido
4:53
Media
4:55
Lento
4:58
Farmers Carry2c
Rápido
2:06
Media
2:13
Lento
2:20
Sandbag Lunges2c
Rápido
5:20
Media
5:28
Lento
5:37
Wall Balls2c
Rápido
6:07
Media
6:08
Lento
6:09
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
8:20
Media
8:47
Lento
9:15