🇳🇱Sam Kol

NED

4 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

59:54

Gent 2025 · dic 2025

Top 5%#6,879 / 151,661

🇧🇪Gentdic 25

59:54#60

Media 59:54·1 carrera

HYROXHombres

-2:491:09:34

Rotterdam 2026 · abr 2026

Top 10%#23,348 / 277,238

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:09:34#132

🇳🇱Amsterdamene 26

1:12:23#449

🇳🇱Maastrichtsept 25

1:23:43#1381

Media 1:15:13·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 57,605 pares (1:02:33–1:16:27)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+27.5%

Burpee+20.6%

Wall Balls+14.4%

Debilidades

Farmers-10.5%

SkiErg-8.2%

Remo-5.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:09:34	#132	#23
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	ene 2026	1:12:23	#449	#75
🇧🇪GentDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	59:54	#60	#15
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	sept 2025	1:23:43	#1381	#168

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:18

Media

4:08

Lento

5:01

Carrera 24c

Rápido

3:50

Media

4:20

Lento

4:44

Carrera 34c

Rápido

4:03

Media

4:35

Lento

4:55

Carrera 44c

Rápido

3:54

Media

4:24

Lento

4:48

Carrera 54c

Rápido

3:58

Media

4:25

Lento

4:56

Carrera 64c

Rápido

3:57

Media

4:18

Lento

4:29

Carrera 74c

Rápido

3:57

Media

4:20

Lento

4:45

Carrera 84c

Rápido

3:54

Media

4:44

Lento

5:08

Carrera total4c

Rápido

31:30

Media

35:14

Lento

38:41

Mejor carrera4c

Rápido

3:50

Media

4:11

Lento

4:29

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

3:51

Media

4:21

Lento

4:43

Sled Push4c

Rápido

1:51

Media

2:47

Lento

3:44

Sled Pull4c

Rápido

3:22

Media

4:10

Lento

4:47

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:17

Media

3:32

Lento

4:31

Remo4c

Rápido

4:13

Media

4:36

Lento

5:02

Farmers Carry4c

Rápido

1:26

Media

1:45

Lento

2:01

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:30

Media

3:19

Lento

4:02

Wall Balls4c

Rápido

4:16

Media

6:12

Lento

10:46

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

4:43

Media

5:28

Lento

6:44

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:18	4:08	5:01	4
Carrera 2	3:50	4:20	4:44	4
Carrera 3	4:03	4:35	4:55	4
Carrera 4	3:54	4:24	4:48	4
Carrera 5	3:58	4:25	4:56	4
Carrera 6	3:57	4:18	4:29	4
Carrera 7	3:57	4:20	4:45	4
Carrera 8	3:54	4:44	5:08	4
Carrera total	31:30	35:14	38:41	4
Mejor carrera	3:50	4:11	4:29	4
Splits de estaciones
SkiErg	3:51	4:21	4:43	4
Sled Push	1:51	2:47	3:44	4
Sled Pull	3:22	4:10	4:47	4
Burpee Broad Jump	2:17	3:32	4:31	4
Remo	4:13	4:36	5:02	4
Farmers Carry	1:26	1:45	2:01	4
Sandbag Lunges	2:30	3:19	4:02	4
Wall Balls	4:16	6:12	10:46	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:43	5:28	6:44	4