🇬🇧Sam Holmes

GBR

4 carreras|1 división|4 temporadas|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

-13:011:00:44

Sydney 2024 · jul 2024

Top 10%#8,709 / 151,122

🇬🇧Birminghamoct 24

1:24:38#1137

🇦🇺Sydneyjul 24

1:00:44#15

🇬🇧Londonnov 22

1:13:45#343

Media 1:13:02·3 carreras

HYROX DOUBLESMixto

1:25:17

London Excel 2025 · dic 2025

#90,516 / 150,321

🇬🇧Londondic 25

1:25:17#1933

Media 1:25:17·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 29,979 pares (54:39–1:06:48)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+20.1%

Sled Pull+13.6%

Remo+4.3%

Debilidades

Farmers-8.4%

Carrera-1.4%

SkiErg-0.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:25:17	#1933	#201
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:24:38	#1137	#307
🇦🇺SydneyDOUBLES	HYROX DOUBLES	jul 2024	1:00:44	#15	#7
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:13:45	#343	--

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:21

Media

4:39

Lento

5:58

Carrera 24c

Rápido

4:17

Media

4:48

Lento

5:14

Carrera 34c

Rápido

4:21

Media

5:05

Lento

5:47

Carrera 44c

Rápido

4:32

Media

5:16

Lento

5:59

Carrera 54c

Rápido

4:31

Media

5:24

Lento

6:21

Carrera 64c

Rápido

4:27

Media

5:17

Lento

6:22

Carrera 74c

Rápido

4:28

Media

5:21

Lento

6:31

Carrera 84c

Rápido

5:11

Media

6:27

Lento

7:51

Carrera total4c

Rápido

35:03

Media

42:16

Lento

48:59

Mejor carrera4c

Rápido

4:17

Media

4:47

Lento

5:11

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

3:50

Media

4:12

Lento

4:35

Sled Push4c

Rápido

1:17

Media

1:41

Lento

2:08

Sled Pull4c

Rápido

2:23

Media

3:08

Lento

3:55

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:25

Media

2:53

Lento

3:25

Remo4c

Rápido

4:00

Media

4:25

Lento

4:42

Farmers Carry4c

Rápido

1:35

Media

1:42

Lento

1:58

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:47

Media

3:43

Lento

4:29

Wall Balls4c

Rápido

3:43

Media

4:21

Lento

4:48

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

3:39

Media

7:46

Lento

14:36

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:21	4:39	5:58	4
Carrera 2	4:17	4:48	5:14	4
Carrera 3	4:21	5:05	5:47	4
Carrera 4	4:32	5:16	5:59	4
Carrera 5	4:31	5:24	6:21	4
Carrera 6	4:27	5:17	6:22	4
Carrera 7	4:28	5:21	6:31	4
Carrera 8	5:11	6:27	7:51	4
Carrera total	35:03	42:16	48:59	4
Mejor carrera	4:17	4:47	5:11	4
Splits de estaciones
SkiErg	3:50	4:12	4:35	4
Sled Push	1:17	1:41	2:08	4
Sled Pull	2:23	3:08	3:55	4
Burpee Broad Jump	2:25	2:53	3:25	4
Remo	4:00	4:25	4:42	4
Farmers Carry	1:35	1:42	1:58	4
Sandbag Lunges	2:47	3:43	4:29	4
Wall Balls	3:43	4:21	4:48	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:39	7:46	14:36	4