🇳🇱Sam Ballak

NED

3 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

1:05:10

Maastricht 2025 · sept 2025

Top 25%#23,286 / 151,122

🇳🇱Maastrichtsept 25

1:05:10#277

Media 1:05:10·1 carrera

HYROXHombres

-4:391:12:45

Rotterdam 2026 · abr 2026

Top 25%#38,523 / 276,664

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:12:45#202

🇳🇱Amsterdamene 26

1:17:24#811

Media 1:15:04·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 77,325 pares (1:05:28–1:20:01)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+7.1%

Carrera+4.8%

Sled Pull+3.6%

Debilidades

Wall Balls-19.5%

SkiErg-14.4%

Sled Push-5.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:12:45	#202	#15
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	ene 2026	1:17:24	#811	#163
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	1:05:10	#277	#112

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:18

Media

4:31

Lento

5:55

Carrera 23c

Rápido

4:09

Media

4:11

Lento

4:14

Carrera 33c

Rápido

4:11

Media

4:38

Lento

5:05

Carrera 43c

Rápido

4:12

Media

4:34

Lento

4:52

Carrera 52c

Rápido

4:14

Media

4:29

Lento

4:45

Carrera 63c

Rápido

4:16

Media

4:26

Lento

4:43

Carrera 73c

Rápido

4:08

Media

4:22

Lento

4:46

Carrera 83c

Rápido

4:23

Media

5:05

Lento

5:54

Carrera total3c

Rápido

32:28

Media

34:47

Lento

37:20

Mejor carrera3c

Rápido

4:08

Media

4:09

Lento

4:12

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:57

Media

4:29

Lento

4:56

Sled Push3c

Rápido

1:25

Media

2:16

Lento

2:46

Sled Pull3c

Rápido

2:41

Media

3:57

Lento

5:09

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:25

Media

3:37

Lento

4:22

Remo3c

Rápido

4:11

Media

4:30

Lento

4:42

Farmers Carry3c

Rápido

1:33

Media

1:48

Lento

1:56

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:40

Media

4:01

Lento

5:10

Wall Balls3c

Rápido

3:44

Media

5:32

Lento

6:39

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:57

Media

5:07

Lento

5:26

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:18	4:31	5:55	3
Carrera 2	4:09	4:11	4:14	3
Carrera 3	4:11	4:38	5:05	3
Carrera 4	4:12	4:34	4:52	3
Carrera 5	4:14	4:29	4:45	2
Carrera 6	4:16	4:26	4:43	3
Carrera 7	4:08	4:22	4:46	3
Carrera 8	4:23	5:05	5:54	3
Carrera total	32:28	34:47	37:20	3
Mejor carrera	4:08	4:09	4:12	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:57	4:29	4:56	3
Sled Push	1:25	2:16	2:46	3
Sled Pull	2:41	3:57	5:09	3
Burpee Broad Jump	2:25	3:37	4:22	3
Remo	4:11	4:30	4:42	3
Farmers Carry	1:33	1:48	1:56	3
Sandbag Lunges	2:40	4:01	5:10	3
Wall Balls	3:44	5:32	6:39	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:57	5:07	5:26	3