🇿🇦Salisha Lauton
RSA
2 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX
HYROXMujeres
-5:441:36:48
Cape Town 2026 · abr 2026
#80,447 / 143,856
🇿🇦Cape Townabr 26
1:36:48#181
🇿🇦Cape Townjul 25
1:42:32#220
Media 1:39:40·2 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:36:48 | #181 | |
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:42:32 | #220 |
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:53
Media
4:46
Lento
5:40
Carrera 22c
Rápido
5:31
Media
5:34
Lento
5:37
Carrera 32c
Rápido
5:45
Media
5:46
Lento
5:48
Carrera 42c
Rápido
5:39
Media
5:39
Lento
5:40
Carrera 52c
Rápido
5:39
Media
5:59
Lento
6:19
Carrera 62c
Rápido
5:37
Media
5:44
Lento
5:52
Carrera 72c
Rápido
5:34
Media
5:49
Lento
6:05
Carrera 82c
Rápido
6:13
Media
6:30
Lento
6:47
Carrera total2c
Rápido
45:37
Media
45:46
Lento
45:55
Mejor carrera2c
Rápido
5:31
Media
5:34
Lento
5:37
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
5:29
Media
5:37
Lento
5:46
Sled Push2c
Rápido
3:23
Media
3:41
Lento
4:00
Sled Pull2c
Rápido
6:40
Media
7:29
Lento
8:18
Burpee Broad Jump2c
Rápido
8:33
Media
8:57
Lento
9:22
Remo2c
Rápido
6:08
Media
6:32
Lento
6:57
Farmers Carry2c
Rápido
2:06
Media
2:17
Lento
2:28
Sandbag Lunges2c
Rápido
4:50
Media
5:23
Lento
5:56
Wall Balls2c
Rápido
8:00
Media
8:05
Lento
8:10
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
4:52
Media
5:56
Lento
7:00
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:53 | 4:46 | 5:40 | 2 |
| Carrera 2 | 5:31 | 5:34 | 5:37 | 2 |
| Carrera 3 | 5:45 | 5:46 | 5:48 | 2 |
| Carrera 4 | 5:39 | 5:39 | 5:40 | 2 |
| Carrera 5 | 5:39 | 5:59 | 6:19 | 2 |
| Carrera 6 | 5:37 | 5:44 | 5:52 | 2 |
| Carrera 7 | 5:34 | 5:49 | 6:05 | 2 |
| Carrera 8 | 6:13 | 6:30 | 6:47 | 2 |
| Carrera total | 45:37 | 45:46 | 45:55 | 2 |
| Mejor carrera | 5:31 | 5:34 | 5:37 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 5:29 | 5:37 | 5:46 | 2 |
| Sled Push | 3:23 | 3:41 | 4:00 | 2 |
| Sled Pull | 6:40 | 7:29 | 8:18 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 8:33 | 8:57 | 9:22 | 2 |
| Remo | 6:08 | 6:32 | 6:57 | 2 |
| Farmers Carry | 2:06 | 2:17 | 2:28 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:50 | 5:23 | 5:56 | 2 |
| Wall Balls | 8:00 | 8:05 | 8:10 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:52 | 5:56 | 7:00 | 2 |