🇿🇦Sage Kruger
RSA
2 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX
HYROXHombres
Cape Town 2025 · jul 2025
#196,962 / 278,242
🇿🇦Cape Townabr 26
1:40:01#393
🇿🇦Cape Townjul 25
1:37:05#409
Media 1:38:33·2 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:40:01 | #393 | |
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:37:05 | #409 |
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:39
Media
4:30
Lento
5:21
Carrera 22c
Rápido
5:19
Media
5:28
Lento
5:37
Carrera 32c
Rápido
6:17
Media
6:23
Lento
6:29
Carrera 42c
Rápido
6:00
Media
6:11
Lento
6:22
Carrera 52c
Rápido
6:10
Media
6:17
Lento
6:25
Carrera 62c
Rápido
6:20
Media
6:21
Lento
6:23
Carrera 72c
Rápido
6:25
Media
7:54
Lento
9:24
Carrera 82c
Rápido
7:14
Media
7:21
Lento
7:28
Carrera total2c
Rápido
49:04
Media
50:21
Lento
51:39
Mejor carrera2c
Rápido
5:19
Media
5:28
Lento
5:37
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:33
Media
4:38
Lento
4:43
Sled Push2c
Rápido
2:48
Media
2:59
Lento
3:11
Sled Pull2c
Rápido
5:36
Media
6:10
Lento
6:44
Burpee Broad Jump2c
Rápido
5:11
Media
5:38
Lento
6:06
Remo2c
Rápido
5:16
Media
5:17
Lento
5:18
Farmers Carry2c
Rápido
2:08
Media
2:14
Lento
2:21
Sandbag Lunges2c
Rápido
5:35
Media
6:54
Lento
8:13
Wall Balls2c
Rápido
6:08
Media
6:38
Lento
7:09
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
7:13
Media
7:44
Lento
8:16
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:39 | 4:30 | 5:21 | 2 |
| Carrera 2 | 5:19 | 5:28 | 5:37 | 2 |
| Carrera 3 | 6:17 | 6:23 | 6:29 | 2 |
| Carrera 4 | 6:00 | 6:11 | 6:22 | 2 |
| Carrera 5 | 6:10 | 6:17 | 6:25 | 2 |
| Carrera 6 | 6:20 | 6:21 | 6:23 | 2 |
| Carrera 7 | 6:25 | 7:54 | 9:24 | 2 |
| Carrera 8 | 7:14 | 7:21 | 7:28 | 2 |
| Carrera total | 49:04 | 50:21 | 51:39 | 2 |
| Mejor carrera | 5:19 | 5:28 | 5:37 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:33 | 4:38 | 4:43 | 2 |
| Sled Push | 2:48 | 2:59 | 3:11 | 2 |
| Sled Pull | 5:36 | 6:10 | 6:44 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 5:11 | 5:38 | 6:06 | 2 |
| Remo | 5:16 | 5:17 | 5:18 | 2 |
| Farmers Carry | 2:08 | 2:14 | 2:21 | 2 |
| Sandbag Lunges | 5:35 | 6:54 | 8:13 | 2 |
| Wall Balls | 6:08 | 6:38 | 7:09 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 7:13 | 7:44 | 8:16 | 2 |