🇿🇦Ryan Potgieter

RSA

2 carreras|1 división|1 temporada|HYROX
HYROXHombres
Cape Town 2024 · sept 2024
Top 10%#26,572 / 276,878
Media 1:10:43·2 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres
vs 62,529 pares (1:03:17–1:17:20)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+41.9%
Burpee+23.0%
Sled Pull+14.3%

Debilidades

Wall Balls-6.2%
Farmers-5.8%
Carrera-4.0%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX1:11:07#41
🇿🇦Cape TownHYROX1:10:19#14

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
2:39
Media
3:29
Lento
4:19
Carrera 22c
Rápido
4:18
Media
4:20
Lento
4:22
Carrera 32c
Rápido
4:45
Media
4:50
Lento
4:55
Carrera 42c
Rápido
4:27
Media
4:29
Lento
4:31
Carrera 52c
Rápido
4:45
Media
4:45
Lento
4:46
Carrera 62c
Rápido
4:32
Media
4:35
Lento
4:38
Carrera 72c
Rápido
4:35
Media
4:40
Lento
4:46
Carrera 82c
Rápido
4:47
Media
4:58
Lento
5:10
Carrera total2c
Rápido
35:24
Media
36:04
Lento
36:44
Mejor carrera2c
Rápido
4:18
Media
4:20
Lento
4:22
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
3:52
Media
3:53
Lento
3:54
Sled Push2c
Rápido
1:29
Media
1:48
Lento
2:08
Sled Pull2c
Rápido
3:27
Media
3:30
Lento
3:33
Burpee Broad Jump2c
Rápido
3:15
Media
3:42
Lento
4:10
Remo2c
Rápido
4:20
Media
4:24
Lento
4:28
Farmers Carry2c
Rápido
1:48
Media
1:52
Lento
1:57
Sandbag Lunges2c
Rápido
4:17
Media
4:28
Lento
4:39
Wall Balls2c
Rápido
5:34
Media
5:37
Lento
5:40
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
5:14
Media
5:29
Lento
5:44