🇬🇧Ryan Gackowski
GBR
13 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES
HYROX DOUBLESHombres
-0:4554:55
Poznan 2025 · dic 2025
Top 1%#811 / 150,467
🇩🇰Copenhagenmar 26
55:20#5
Media 57:10·6 carreras
HYROX PRO DOUBLESHombres
-2:1456:54
Nice 2026 · feb 2026
Top 5%#1,209 / 25,076
🇬🇧Birminghamoct 25
59:08#57
Media 58:01·2 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇧🇪MechelenHYROX | 1:06:46 | #199 | |
| 🇩🇰CopenhagenDOUBLES | 55:20 | #5 | |
| 🇫🇷NicePRO DOUBLES | 56:54 | #19 | |
| 🇵🇱PoznanDOUBLES | 54:55 | #12 | |
| 🇬🇧BirminghamPRO DOUBLES | 59:08 | #57 | |
| 🇩🇪HamburgDOUBLES | 55:48 | #4 | |
| 🇬🇧CardiffHYROX | 1:08:42 | #200 | |
| 🇵🇱WarsawDOUBLES | 55:40 | #10 | |
| 🇬🇧GlasgowDOUBLES | 1:09:37 | #237 | |
| 🇦🇹ViennaDOUBLES | 57:03 | #59 | |
| 🇬🇧BirminghamHYROX | 1:23:05 | #1195 | |
| 🇮🇹MilanDOUBLES | 1:04:19 | #31 | |
| 🇬🇧GlasgowDOUBLES | 1:12:54 | #152 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
HYROX PRO DOUBLES
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 113c
Rápido
3:00
Media
4:16
Lento
5:42
Carrera 213c
Rápido
3:30
Media
4:03
Lento
5:23
Carrera 313c
Rápido
3:38
Media
4:15
Lento
5:35
Carrera 413c
Rápido
3:35
Media
4:17
Lento
5:33
Carrera 513c
Rápido
3:39
Media
4:22
Lento
5:50
Carrera 613c
Rápido
3:40
Media
4:23
Lento
5:48
Carrera 713c
Rápido
3:39
Media
4:23
Lento
5:58
Carrera 813c
Rápido
3:31
Media
4:22
Lento
5:51
Carrera total12c
Rápido
30:34
Media
34:20
Lento
43:00
Mejor carrera12c
Rápido
3:30
Media
3:53
Lento
5:07
Splits de estaciones
SkiErg13c
Rápido
3:37
Media
4:00
Lento
4:38
Sled Push13c
Rápido
1:16
Media
1:50
Lento
2:48
Sled Pull13c
Rápido
2:10
Media
3:14
Lento
6:27
Burpee Broad Jump13c
Rápido
2:02
Media
2:43
Lento
4:40
Remo13c
Rápido
3:54
Media
4:09
Lento
4:49
Farmers Carry13c
Rápido
1:11
Media
1:28
Lento
2:23
Sandbag Lunges13c
Rápido
2:15
Media
2:58
Lento
4:46
Wall Balls13c
Rápido
3:17
Media
3:53
Lento
6:13
Roxzone
Tiempo en Roxzone12c
Rápido
3:08
Media
4:33
Lento
7:10
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:00 | 4:16 | 5:42 | 13 |
| Carrera 2 | 3:30 | 4:03 | 5:23 | 13 |
| Carrera 3 | 3:38 | 4:15 | 5:35 | 13 |
| Carrera 4 | 3:35 | 4:17 | 5:33 | 13 |
| Carrera 5 | 3:39 | 4:22 | 5:50 | 13 |
| Carrera 6 | 3:40 | 4:23 | 5:48 | 13 |
| Carrera 7 | 3:39 | 4:23 | 5:58 | 13 |
| Carrera 8 | 3:31 | 4:22 | 5:51 | 13 |
| Carrera total | 30:34 | 34:20 | 43:00 | 12 |
| Mejor carrera | 3:30 | 3:53 | 5:07 | 12 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:37 | 4:00 | 4:38 | 13 |
| Sled Push | 1:16 | 1:50 | 2:48 | 13 |
| Sled Pull | 2:10 | 3:14 | 6:27 | 13 |
| Burpee Broad Jump | 2:02 | 2:43 | 4:40 | 13 |
| Remo | 3:54 | 4:09 | 4:49 | 13 |
| Farmers Carry | 1:11 | 1:28 | 2:23 | 13 |
| Sandbag Lunges | 2:15 | 2:58 | 4:46 | 13 |
| Wall Balls | 3:17 | 3:53 | 6:13 | 13 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 3:08 | 4:33 | 7:10 | 12 |