🇬🇧Ryan Gackowski

GBR

13 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

-0:4554:55

Poznan 2025 · dic 2025

Top 1%#811 / 150,467

🇩🇰Copenhagenmar 26

🇵🇱Poznandic 25

🇩🇪Hamburgoct 25

🇵🇱Warsawabr 25

🇦🇹Viennafeb 25

🇮🇹Milanoct 24

Media 57:10·6 carreras

HYROX PRO DOUBLESHombres

-2:1456:54

Nice 2026 · feb 2026

Top 5%#1,209 / 25,076

🇫🇷Nicefeb 26

🇬🇧Birminghamoct 25

Media 58:01·2 carreras

HYROXHombres

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 5%#12,716 / 275,788

🇧🇪Mechelenmar 26

🇬🇧Cardiffmay 25

🇬🇧Birminghamoct 24

Media 1:12:51·3 carreras

HYROX DOUBLESMixto

Glasgow 2025 · mar 2025

Top 25%#20,458 / 150,170

🇬🇧Glasgowmar 25

🇬🇧Glasgowmar 24

Media 1:11:15·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 7,931 pares (49:25–1:00:24)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+15.2%

Farmers+9.4%

Wall Balls+9.0%

Debilidades

SkiErg-1.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:06:46	#199	#63
🇩🇰CopenhagenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	55:20	#5	#1
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	feb 2026	56:54	#19	#3
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	54:55	#12	#4
🇬🇧BirminghamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	oct 2025	59:08	#57	#7
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	55:48	#4	#2
🇬🇧CardiffHYROX	HYROX	may 2025	1:08:42	#200	#61
🇵🇱WarsawDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	55:40	#10	#6
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:09:37	#237	#85
🇦🇹ViennaDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	57:03	#59	#32
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	oct 2024	1:23:05	#1195	#287
🇮🇹MilanDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:04:19	#31	#17
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2024	1:12:54	#152	#59

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 113c

Rápido

3:00

Media

4:16

Lento

5:42

Carrera 213c

Rápido

3:30

Media

4:03

Lento

5:23

Carrera 313c

Rápido

3:38

Media

4:15

Lento

5:35

Carrera 413c

Rápido

3:35

Media

4:17

Lento

5:33

Carrera 513c

Rápido

3:39

Media

4:22

Lento

5:50

Carrera 613c

Rápido

3:40

Media

4:23

Lento

5:48

Carrera 713c

Rápido

3:39

Media

4:23

Lento

5:58

Carrera 813c

Rápido

3:31

Media

4:22

Lento

5:51

Carrera total12c

Rápido

30:34

Media

34:20

Lento

43:00

Mejor carrera12c

Rápido

3:30

Media

3:53

Lento

5:07

Splits de estaciones

SkiErg13c

Rápido

3:37

Media

4:00

Lento

4:38

Sled Push13c

Rápido

1:16

Media

1:50

Lento

2:48

Sled Pull13c

Rápido

2:10

Media

3:14

Lento

6:27

Burpee Broad Jump13c

Rápido

2:02

Media

2:43

Lento

4:40

Remo13c

Rápido

3:54

Media

4:09

Lento

4:49

Farmers Carry13c

Rápido

1:11

Media

1:28

Lento

2:23

Sandbag Lunges13c

Rápido

2:15

Media

2:58

Lento

4:46

Wall Balls13c

Rápido

3:17

Media

3:53

Lento

6:13

Roxzone

Tiempo en Roxzone12c

Rápido

3:08

Media

4:33

Lento

7:10

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:00	4:16	5:42	13
Carrera 2	3:30	4:03	5:23	13
Carrera 3	3:38	4:15	5:35	13
Carrera 4	3:35	4:17	5:33	13
Carrera 5	3:39	4:22	5:50	13
Carrera 6	3:40	4:23	5:48	13
Carrera 7	3:39	4:23	5:58	13
Carrera 8	3:31	4:22	5:51	13
Carrera total	30:34	34:20	43:00	12
Mejor carrera	3:30	3:53	5:07	12
Splits de estaciones
SkiErg	3:37	4:00	4:38	13
Sled Push	1:16	1:50	2:48	13
Sled Pull	2:10	3:14	6:27	13
Burpee Broad Jump	2:02	2:43	4:40	13
Remo	3:54	4:09	4:49	13
Farmers Carry	1:11	1:28	2:23	13
Sandbag Lunges	2:15	2:58	4:46	13
Wall Balls	3:17	3:53	6:13	13
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:08	4:33	7:10	12