🇦🇺Ruby Grant

AUS

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAYMixto

1:07:16

Brisbane 2024 · ago 2024

Top 25%#1,801 / 12,808

🇦🇺Brisbaneago 24

1:07:16#12

Media 1:07:16·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

1:12:35

Singapore 2023 · oct 2023

Top 10%#12,146 / 148,518

🇦🇺Sydneyjul 24

1:25:31#339

🇸🇬Singaporeoct 23

1:12:35#2

Media 1:19:03·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 38,431 pares (1:05:24–1:19:56)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+30.8%

Sandbag+20.3%

Burpee+13.6%

Debilidades

Sled Pull-26.4%

Sled Push-17.2%

Farmers-13.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇦🇺BrisbaneTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	ago 2024	1:07:16	#12	--
🇦🇺SydneyDOUBLES	HYROX DOUBLES	jul 2024	1:25:31	#339	#170
🇸🇬SingaporeDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2023	1:12:35	#2	#2

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:34

Media

4:15

Lento

4:39

Carrera 23c

Rápido

4:20

Media

5:08

Lento

6:17

Carrera 33c

Rápido

4:15

Media

5:18

Lento

6:36

Carrera 43c

Rápido

4:04

Media

5:27

Lento

7:00

Carrera 53c

Rápido

4:26

Media

5:35

Lento

7:13

Carrera 63c

Rápido

4:22

Media

5:34

Lento

6:39

Carrera 73c

Rápido

5:09

Media

5:52

Lento

6:43

Carrera 83c

Rápido

5:00

Media

6:08

Lento

7:40

Carrera total3c

Rápido

35:42

Media

43:16

Lento

52:42

Mejor carrera3c

Rápido

4:04

Media

4:58

Lento

6:17

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:31

Media

4:36

Lento

4:41

Sled Push3c

Rápido

1:22

Media

1:43

Lento

1:56

Sled Pull3c

Rápido

2:22

Media

3:38

Lento

4:36

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:49

Media

3:07

Lento

3:36

Remo3c

Rápido

4:12

Media

4:40

Lento

5:01

Farmers Carry3c

Rápido

1:38

Media

1:48

Lento

1:54

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:30

Media

3:00

Lento

3:36

Wall Balls3c

Rápido

2:35

Media

3:09

Lento

3:41

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:27

Media

6:12

Lento

7:07

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:34	4:15	4:39	3
Carrera 2	4:20	5:08	6:17	3
Carrera 3	4:15	5:18	6:36	3
Carrera 4	4:04	5:27	7:00	3
Carrera 5	4:26	5:35	7:13	3
Carrera 6	4:22	5:34	6:39	3
Carrera 7	5:09	5:52	6:43	3
Carrera 8	5:00	6:08	7:40	3
Carrera total	35:42	43:16	52:42	3
Mejor carrera	4:04	4:58	6:17	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:31	4:36	4:41	3
Sled Push	1:22	1:43	1:56	3
Sled Pull	2:22	3:38	4:36	3
Burpee Broad Jump	2:49	3:07	3:36	3
Remo	4:12	4:40	5:01	3
Farmers Carry	1:38	1:48	1:54	3
Sandbag Lunges	2:30	3:00	3:36	3
Wall Balls	2:35	3:09	3:41	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:27	6:12	7:07	3