🇪🇸Rubén Ramos Sosa

ESP

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

-0:201:06:53

Madrid 2025 · nov 2025

Top 25%#31,108 / 151,670

🇪🇸Madridnov 25

1:06:53#375

🇪🇸Madridoct 24

1:07:13#221

Media 1:07:03·2 carreras

HYROXHombres

1:07:31

Malaga 2026 · abr 2026

Top 10%#15,494 / 281,146

🇪🇸Malagaabr 26

1:07:31#148

Media 1:07:31·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 59,106 pares (1:00:09–1:13:31)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Carrera+7.6%

Wall Balls+5.3%

Burpee+1.1%

Debilidades

Sled Push-27.0%

Sandbag-16.6%

Sled Pull-10.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	abr 2026	1:07:31	#148	#1
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:06:53	#375	#3
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:07:13	#221	#35

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:40

Media

4:16

Lento

5:15

Carrera 23c

Rápido

3:50

Media

4:04

Lento

4:12

Carrera 33c

Rápido

4:00

Media

4:12

Lento

4:20

Carrera 43c

Rápido

3:58

Media

4:13

Lento

4:21

Carrera 53c

Rápido

4:11

Media

4:20

Lento

4:29

Carrera 63c

Rápido

3:58

Media

4:16

Lento

4:27

Carrera 73c

Rápido

3:59

Media

4:10

Lento

4:23

Carrera 83c

Rápido

3:53

Media

4:26

Lento

5:01

Carrera total3c

Rápido

31:25

Media

33:55

Lento

35:25

Mejor carrera3c

Rápido

3:50

Media

4:03

Lento

4:11

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:56

Media

4:15

Lento

4:31

Sled Push3c

Rápido

1:26

Media

2:04

Lento

2:38

Sled Pull3c

Rápido

3:16

Media

4:05

Lento

4:57

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:44

Media

3:09

Lento

3:57

Remo3c

Rápido

4:33

Media

4:39

Lento

4:45

Farmers Carry3c

Rápido

1:34

Media

1:41

Lento

1:53

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:31

Media

3:51

Lento

4:22

Wall Balls3c

Rápido

3:52

Media

4:12

Lento

4:53

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:16

Media

5:23

Lento

6:13

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:40	4:16	5:15	3
Carrera 2	3:50	4:04	4:12	3
Carrera 3	4:00	4:12	4:20	3
Carrera 4	3:58	4:13	4:21	3
Carrera 5	4:11	4:20	4:29	3
Carrera 6	3:58	4:16	4:27	3
Carrera 7	3:59	4:10	4:23	3
Carrera 8	3:53	4:26	5:01	3
Carrera total	31:25	33:55	35:25	3
Mejor carrera	3:50	4:03	4:11	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:56	4:15	4:31	3
Sled Push	1:26	2:04	2:38	3
Sled Pull	3:16	4:05	4:57	3
Burpee Broad Jump	2:44	3:09	3:57	3
Remo	4:33	4:39	4:45	3
Farmers Carry	1:34	1:41	1:53	3
Sandbag Lunges	3:31	3:51	4:22	3
Wall Balls	3:52	4:12	4:53	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:16	5:23	6:13	3