🇳🇱Ruben Janssen

NED

5 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

-3:011:03:33

Amsterdam 2026 · ene 2026

Top 25%#17,227 / 151,686

🇳🇱Amsterdamene 26

1:06:34#393

🇳🇱Amsterdamene 26

1:03:33#223

Media 1:05:03·2 carreras

HYROXHombres

-11:181:09:17

Rotterdam 2026 · abr 2026

Top 10%#22,644 / 283,462

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:09:17#212

🇧🇪Gentdic 25

1:20:35#566

🇳🇱Rotterdamfeb 25

1:26:29#1217

Media 1:18:47·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 57,325 pares (1:02:24–1:16:16)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+11.6%

Sled Pull+5.0%

Remo+4.1%

Debilidades

Farmers-9.0%

Wall Balls-3.9%

SkiErg-1.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:09:17	#212	#56
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	1:06:34	#393	#72
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	1:03:33	#223	#59
🇧🇪GentHYROX	HYROX	dic 2025	1:20:35	#566	#129
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	feb 2025	1:26:29	#1217	#201

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:41

Media

4:11

Lento

5:28

Carrera 25c

Rápido

3:52

Media

4:21

Lento

5:09

Carrera 35c

Rápido

4:11

Media

4:44

Lento

5:27

Carrera 45c

Rápido

4:08

Media

4:34

Lento

5:25

Carrera 55c

Rápido

4:12

Media

4:40

Lento

5:39

Carrera 65c

Rápido

4:11

Media

4:40

Lento

5:32

Carrera 75c

Rápido

4:07

Media

4:36

Lento

5:27

Carrera 85c

Rápido

4:47

Media

5:18

Lento

6:24

Carrera total5c

Rápido

33:49

Media

37:04

Lento

44:27

Mejor carrera5c

Rápido

3:52

Media

4:19

Lento

5:09

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

3:33

Media

3:58

Lento

4:19

Sled Push5c

Rápido

1:35

Media

2:21

Lento

3:50

Sled Pull5c

Rápido

2:32

Media

4:00

Lento

5:21

Burpee Broad Jump5c

Rápido

2:47

Media

4:04

Lento

5:36

Remo5c

Rápido

3:54

Media

4:14

Lento

4:34

Farmers Carry5c

Rápido

1:20

Media

1:47

Lento

2:18

Sandbag Lunges5c

Rápido

2:42

Media

3:46

Lento

4:49

Wall Balls5c

Rápido

4:11

Media

5:37

Lento

7:52

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

4:53

Media

6:26

Lento

9:14

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:41	4:11	5:28	5
Carrera 2	3:52	4:21	5:09	5
Carrera 3	4:11	4:44	5:27	5
Carrera 4	4:08	4:34	5:25	5
Carrera 5	4:12	4:40	5:39	5
Carrera 6	4:11	4:40	5:32	5
Carrera 7	4:07	4:36	5:27	5
Carrera 8	4:47	5:18	6:24	5
Carrera total	33:49	37:04	44:27	5
Mejor carrera	3:52	4:19	5:09	5
Splits de estaciones
SkiErg	3:33	3:58	4:19	5
Sled Push	1:35	2:21	3:50	5
Sled Pull	2:32	4:00	5:21	5
Burpee Broad Jump	2:47	4:04	5:36	5
Remo	3:54	4:14	4:34	5
Farmers Carry	1:20	1:47	2:18	5
Sandbag Lunges	2:42	3:46	4:49	5
Wall Balls	4:11	5:37	7:52	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:53	6:26	9:14	5