🇳🇱Roy Van Der Donk

NED

6 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

1:12:49

Maastricht 2025 · sept 2025

Top 50%#62,588 / 151,676

🇳🇱Maastrichtsept 25

1:12:49#849

Media 1:12:49·1 carrera

HYROXHombres

-4:481:15:08

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 25%#54,451 / 283,462

🇧🇪Mechelenmar 26

1:15:08#749

🇳🇱Maastrichtsept 25

1:19:56#1028

Media 1:17:32·2 carreras

HYROX DOUBLESMixto

1:20:59

Utrecht 2025 · nov 2025

Top 50%#73,310 / 154,866

🇳🇱Utrechtnov 25

1:20:59#410

Media 1:20:59·1 carrera

HYROX PROHombres

-8:451:27:18

Rotterdam 2026 · abr 2026

#35,277 / 54,407

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:27:18#218

🇳🇱Rotterdamfeb 25

1:36:03#283

Media 1:31:40·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 20,661 pares (1:18:36–1:36:04)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+26.8%

Carrera+3.5%

Debilidades

Wall Balls-23.7%

Sandbag-19.3%

Sled Push-11.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:27:18	#218	#49
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:15:08	#749	#174
🇳🇱UtrechtDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:20:59	#410	#121
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	1:12:49	#849	#121
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	sept 2025	1:19:56	#1028	#253
🇳🇱RotterdamPRO	HYROX PRO	feb 2025	1:36:03	#283	#69

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 16c

Rápido

3:44

Media

5:07

Lento

6:47

Carrera 26c

Rápido

4:04

Media

4:34

Lento

5:43

Carrera 36c

Rápido

4:24

Media

4:53

Lento

6:16

Carrera 46c

Rápido

4:26

Media

5:03

Lento

6:14

Carrera 55c

Rápido

4:37

Media

5:11

Lento

6:19

Carrera 66c

Rápido

4:31

Media

5:10

Lento

6:20

Carrera 76c

Rápido

4:39

Media

5:16

Lento

6:28

Carrera 86c

Rápido

4:42

Media

5:32

Lento

6:29

Carrera total6c

Rápido

35:48

Media

39:52

Lento

47:35

Mejor carrera6c

Rápido

4:04

Media

4:23

Lento

4:42

Splits de estaciones

SkiErg6c

Rápido

4:03

Media

4:25

Lento

4:40

Sled Push6c

Rápido

1:16

Media

2:45

Lento

4:27

Sled Pull6c

Rápido

2:36

Media

4:29

Lento

7:50

Burpee Broad Jump6c

Rápido

3:11

Media

4:26

Lento

5:54

Remo6c

Rápido

4:18

Media

4:40

Lento

4:59

Farmers Carry6c

Rápido

1:27

Media

1:57

Lento

2:39

Sandbag Lunges6c

Rápido

2:51

Media

5:26

Lento

8:34

Wall Balls6c

Rápido

3:41

Media

6:38

Lento

9:14

Roxzone

Tiempo en Roxzone6c

Rápido

5:07

Media

6:24

Lento

6:56

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:44	5:07	6:47	6
Carrera 2	4:04	4:34	5:43	6
Carrera 3	4:24	4:53	6:16	6
Carrera 4	4:26	5:03	6:14	6
Carrera 5	4:37	5:11	6:19	5
Carrera 6	4:31	5:10	6:20	6
Carrera 7	4:39	5:16	6:28	6
Carrera 8	4:42	5:32	6:29	6
Carrera total	35:48	39:52	47:35	6
Mejor carrera	4:04	4:23	4:42	6
Splits de estaciones
SkiErg	4:03	4:25	4:40	6
Sled Push	1:16	2:45	4:27	6
Sled Pull	2:36	4:29	7:50	6
Burpee Broad Jump	3:11	4:26	5:54	6
Remo	4:18	4:40	4:59	6
Farmers Carry	1:27	1:57	2:39	6
Sandbag Lunges	2:51	5:26	8:34	6
Wall Balls	3:41	6:38	9:14	6
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:07	6:24	6:56	6