🇮🇹Rossana Caputo

ITA

5 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO, HYROX

HYROXMujeres

-4:271:21:44

Milan 2024 · oct 2024

Top 25%#26,453 / 144,502

🇮🇹Milanoct 24

1:21:44#94

🇮🇹Turinfeb 24

1:26:11#108

Media 1:23:57·2 carreras

HYROX PROMujeres

1:28:31

Rimini 2024 · jun 2024

#13,155 / 23,823

🇮🇹Riminimay 25

1:30:36#49

🇮🇹Milanoct 24

1:35:21#42

🇮🇹Riminijun 24

1:28:31#13

Media 1:31:29·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 10,502 pares (1:19:39–1:37:21)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+37.3%

Wall Balls+24.5%

Sandbag+9.1%

Debilidades

Sled Pull-37.2%

Sled Push-20.1%

Farmers-19.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇮🇹RiminiPRO	HYROX PRO	may 2025	1:30:36	#49	#4
🇮🇹MilanHYROX	HYROX	oct 2024	1:21:44	#94	#4
🇮🇹MilanPRO	HYROX PRO	oct 2024	1:35:21	#42	#5
🇮🇹RiminiPRO	HYROX PRO	jun 2024	1:28:31	#13	#2
🇮🇹TurinHYROX	HYROX	feb 2024	1:26:11	#108	#6

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

2:51

Media

5:19

Lento

6:27

Carrera 25c

Rápido

5:01

Media

5:05

Lento

5:10

Carrera 35c

Rápido

5:05

Media

5:27

Lento

5:54

Carrera 45c

Rápido

5:04

Media

5:19

Lento

5:48

Carrera 55c

Rápido

5:02

Media

5:47

Lento

7:44

Carrera 65c

Rápido

4:54

Media

5:18

Lento

5:37

Carrera 75c

Rápido

4:55

Media

5:23

Lento

5:54

Carrera 85c

Rápido

3:41

Media

4:33

Lento

5:49

Carrera total5c

Rápido

41:27

Media

42:09

Lento

43:00

Mejor carrera5c

Rápido

3:41

Media

4:23

Lento

5:06

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

4:42

Media

4:53

Lento

5:14

Sled Push5c

Rápido

2:31

Media

4:28

Lento

6:51

Sled Pull5c

Rápido

5:12

Media

8:51

Lento

15:00

Burpee Broad Jump5c

Rápido

3:17

Media

3:43

Lento

4:18

Remo5c

Rápido

4:46

Media

5:33

Lento

7:48

Farmers Carry5c

Rápido

2:15

Media

2:47

Lento

3:32

Sandbag Lunges5c

Rápido

3:37

Media

4:40

Lento

5:19

Wall Balls5c

Rápido

2:41

Media

3:56

Lento

4:53

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

6:42

Media

7:29

Lento

8:18

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:51	5:19	6:27	5
Carrera 2	5:01	5:05	5:10	5
Carrera 3	5:05	5:27	5:54	5
Carrera 4	5:04	5:19	5:48	5
Carrera 5	5:02	5:47	7:44	5
Carrera 6	4:54	5:18	5:37	5
Carrera 7	4:55	5:23	5:54	5
Carrera 8	3:41	4:33	5:49	5
Carrera total	41:27	42:09	43:00	5
Mejor carrera	3:41	4:23	5:06	5
Splits de estaciones
SkiErg	4:42	4:53	5:14	5
Sled Push	2:31	4:28	6:51	5
Sled Pull	5:12	8:51	15:00	5
Burpee Broad Jump	3:17	3:43	4:18	5
Remo	4:46	5:33	7:48	5
Farmers Carry	2:15	2:47	3:32	5
Sandbag Lunges	3:37	4:40	5:19	5
Wall Balls	2:41	3:56	4:53	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:42	7:29	8:18	5