🇩🇪Ronny Seitz

GER

4 carreras|1 división|3 temporadas|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

-2:4759:08

Karlsruhe 2023 · mar 2023

Top 5%#5,317 / 151,666

🇩🇪Karlsruhemar 23

59:08#6

🇩🇪Karlsruheabr 22

1:01:55#6

🇩🇪Stuttgartnov 21

1:03:54#5

🇩🇪Karlsruhefeb 20

1:22:15#95

Media 1:06:48·4 carreras

Perfil de estaciones

HYROX DOUBLES · Hombres

vs 22,802 pares (53:15–1:05:05)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+20.6%

Burpee+13.2%

Farmers+12.2%

Debilidades

Carrera-3.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪KarlsruheDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2023	59:08	#6	#5
🇩🇪KarlsruheDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2022	1:01:55	#6	--
🇩🇪StuttgartDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2021	1:03:54	#5	--
🇩🇪KarlsruheDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2020	1:22:15	#95	--

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:07

Media

3:40

Lento

4:50

Carrera 24c

Rápido

4:15

Media

4:31

Lento

5:08

Carrera 34c

Rápido

4:30

Media

4:46

Lento

5:29

Carrera 44c

Rápido

4:32

Media

4:51

Lento

5:42

Carrera 54c

Rápido

4:32

Media

4:52

Lento

5:43

Carrera 64c

Rápido

4:35

Media

4:56

Lento

5:44

Carrera 74c

Rápido

4:39

Media

4:56

Lento

5:46

Carrera 84c

Rápido

4:34

Media

5:23

Lento

7:07

Carrera total4c

Rápido

34:59

Media

37:54

Lento

45:25

Mejor carrera4c

Rápido

3:07

Media

3:40

Lento

4:50

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

3:45

Media

3:56

Lento

4:14

Sled Push4c

Rápido

1:24

Media

1:33

Lento

1:50

Sled Pull4c

Rápido

1:59

Media

2:25

Lento

3:12

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:09

Media

2:54

Lento

4:09

Remo4c

Rápido

4:00

Media

4:18

Lento

5:05

Farmers Carry4c

Rápido

1:16

Media

1:32

Lento

1:47

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:41

Media

3:10

Lento

4:14

Wall Balls4c

Rápido

3:22

Media

3:55

Lento

4:23

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

3:21

Media

5:10

Lento

8:00

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:07	3:40	4:50	4
Carrera 2	4:15	4:31	5:08	4
Carrera 3	4:30	4:46	5:29	4
Carrera 4	4:32	4:51	5:42	4
Carrera 5	4:32	4:52	5:43	4
Carrera 6	4:35	4:56	5:44	4
Carrera 7	4:39	4:56	5:46	4
Carrera 8	4:34	5:23	7:07	4
Carrera total	34:59	37:54	45:25	4
Mejor carrera	3:07	3:40	4:50	4
Splits de estaciones
SkiErg	3:45	3:56	4:14	4
Sled Push	1:24	1:33	1:50	4
Sled Pull	1:59	2:25	3:12	4
Burpee Broad Jump	2:09	2:54	4:09	4
Remo	4:00	4:18	5:05	4
Farmers Carry	1:16	1:32	1:47	4
Sandbag Lunges	2:41	3:10	4:14	4
Wall Balls	3:22	3:55	4:23	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:21	5:10	8:00	4