🇹🇼Rong Fang

TPE

3 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO DOUBLES, HYROX TEAM RELAY, HYROX PRO

HYROX TEAM RELAYMixto

1:21:53

Taipei 2024 · may 2024

Top 50%#6,398 / 12,808

🇹🇼Taipeimay 24

1:21:53#17

Media 1:21:53·1 carrera

HYROX PRO DOUBLESMujeres

1:21:55

Taipei 2026 · feb 2026

#8,442 / 15,107

🇹🇼Taipeifeb 26

1:21:55#23

Media 1:21:55·1 carrera

HYROX PROMujeres

1:53:22

Taipei 2024 · may 2024

#21,630 / 23,823

🇹🇼Taipeimay 24

1:53:22#16

Media 1:53:22·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 3,424 pares (1:42:00–2:04:40)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+34.2%

Carrera+6.6%

Wall Balls+6.1%

Debilidades

Sandbag-46.8%

Sled Pull-36.7%

Farmers-29.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇹🇼TaipeiPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	feb 2026	1:21:55	#23	#6
🇹🇼TaipeiTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	may 2024	1:21:53	#17	--
🇹🇼TaipeiPRO	HYROX PRO	may 2024	1:53:22	#16	#3

Rendimiento en el tiempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

5:30

Media

5:49

Lento

6:10

Carrera 23c

Rápido

4:31

Media

4:58

Lento

5:15

Carrera 33c

Rápido

4:19

Media

5:12

Lento

5:50

Carrera 43c

Rápido

5:31

Media

5:37

Lento

5:44

Carrera 53c

Rápido

4:20

Media

5:23

Lento

5:57

Carrera 62c

Rápido

4:23

Media

5:08

Lento

5:54

Carrera 73c

Rápido

5:09

Media

5:48

Lento

6:27

Carrera 83c

Rápido

5:24

Media

6:11

Lento

7:22

Carrera total2c

Rápido

39:47

Media

43:30

Lento

47:14

Mejor carrera3c

Rápido

4:19

Media

4:54

Lento

5:15

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:41

Media

5:12

Lento

5:29

Sled Push3c

Rápido

2:09

Media

2:44

Lento

3:23

Sled Pull3c

Rápido

4:36

Media

7:15

Lento

11:25

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:16

Media

5:17

Lento

7:06

Remo3c

Rápido

4:44

Media

5:02

Lento

5:27

Farmers Carry3c

Rápido

1:54

Media

2:49

Lento

4:33

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:54

Media

6:18

Lento

10:18

Wall Balls3c

Rápido

4:06

Media

5:59

Lento

8:38

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

6:41

Media

10:48

Lento

15:56

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	5:30	5:49	6:10	3
Carrera 2	4:31	4:58	5:15	3
Carrera 3	4:19	5:12	5:50	3
Carrera 4	5:31	5:37	5:44	3
Carrera 5	4:20	5:23	5:57	3
Carrera 6	4:23	5:08	5:54	2
Carrera 7	5:09	5:48	6:27	3
Carrera 8	5:24	6:11	7:22	3
Carrera total	39:47	43:30	47:14	2
Mejor carrera	4:19	4:54	5:15	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:41	5:12	5:29	3
Sled Push	2:09	2:44	3:23	3
Sled Pull	4:36	7:15	11:25	3
Burpee Broad Jump	3:16	5:17	7:06	3
Remo	4:44	5:02	5:27	3
Farmers Carry	1:54	2:49	4:33	3
Sandbag Lunges	3:54	6:18	10:18	3
Wall Balls	4:06	5:59	8:38	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:41	10:48	15:56	3