🇵🇭Ronald Dizon

PHI

7 carreras|4 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLESHombres

Singapore Expo 2025 · nov 2025

#99,387 / 151,666

🇸🇬Singaporenov 25

Media 1:20:12·1 carrera

HYROXHombres

Singapore 2026 · abr 2026

#156,379 / 277,238

🇸🇬Singaporeabr 26

🇸🇬Singaporenov 25

🇸🇬Singaporejun 25

Media 1:38:13·3 carreras

HYROX TEAM RELAYMixto

Singapore 2025 · jun 2025

#9,385 / 12,808

🇸🇬Singaporejun 25

🇸🇬Singaporejun 24

Media 1:37:32·2 carreras

HYROX PROHombres

Bangkok 2026 · mar 2026

#50,130 / 54,222

🇹🇭Bangkokmar 26

Media 1:50:15·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 111,262 pares (1:20:51–1:38:49)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+33.4%

Sled Pull+9.1%

Wall Balls+8.3%

Debilidades

Remo-7.9%

SkiErg-7.1%

Carrera-3.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	abr 2026	1:29:49	#353	#43
🇹🇭BangkokPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:50:15	#340	#35
🇸🇬SingaporeDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:20:12	#280	#32
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	nov 2025	1:32:13	#460	#83
🇸🇬SingaporeTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	jun 2025	1:31:22	#109	--
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	jun 2025	1:52:39	#1194	#189
🇸🇬SingaporeTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	jun 2024	1:43:42	#125	--

Rendimiento en el tiempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 17c

Rápido

3:47

Media

4:51

Lento

6:28

Carrera 27c

Rápido

4:25

Media

5:11

Lento

6:20

Carrera 37c

Rápido

4:04

Media

5:25

Lento

6:44

Carrera 47c

Rápido

4:59

Media

5:32

Lento

6:44

Carrera 57c

Rápido

4:54

Media

6:06

Lento

7:32

Carrera 67c

Rápido

4:52

Media

6:01

Lento

7:15

Carrera 77c

Rápido

5:02

Media

5:49

Lento

7:12

Carrera 87c

Rápido

4:35

Media

6:51

Lento

9:48

Carrera total7c

Rápido

42:31

Media

45:44

Lento

54:24

Mejor carrera7c

Rápido

4:04

Media

4:59

Lento

6:20

Splits de estaciones

SkiErg7c

Rápido

4:15

Media

5:25

Lento

6:38

Sled Push7c

Rápido

2:03

Media

3:40

Lento

7:18

Sled Pull7c

Rápido

3:53

Media

6:42

Lento

10:15

Burpee Broad Jump7c

Rápido

3:54

Media

5:55

Lento

8:23

Remo7c

Rápido

4:35

Media

5:24

Lento

6:11

Farmers Carry7c

Rápido

1:50

Media

2:27

Lento

3:37

Sandbag Lunges7c

Rápido

4:06

Media

5:43

Lento

7:31

Wall Balls7c

Rápido

3:50

Media

7:15

Lento

12:09

Roxzone

Tiempo en Roxzone7c

Rápido

6:17

Media

8:56

Lento

12:13

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:47	4:51	6:28	7
Carrera 2	4:25	5:11	6:20	7
Carrera 3	4:04	5:25	6:44	7
Carrera 4	4:59	5:32	6:44	7
Carrera 5	4:54	6:06	7:32	7
Carrera 6	4:52	6:01	7:15	7
Carrera 7	5:02	5:49	7:12	7
Carrera 8	4:35	6:51	9:48	7
Carrera total	42:31	45:44	54:24	7
Mejor carrera	4:04	4:59	6:20	7
Splits de estaciones
SkiErg	4:15	5:25	6:38	7
Sled Push	2:03	3:40	7:18	7
Sled Pull	3:53	6:42	10:15	7
Burpee Broad Jump	3:54	5:55	8:23	7
Remo	4:35	5:24	6:11	7
Farmers Carry	1:50	2:27	3:37	7
Sandbag Lunges	4:06	5:43	7:31	7
Wall Balls	3:50	7:15	12:09	7
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:17	8:56	12:13	7