🇺🇸Ronald Bookman
USA
1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX DOUBLES
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 11c
Rápido
4:08
Media
4:08
Lento
4:08
Carrera 21c
Rápido
3:35
Media
3:35
Lento
3:35
Carrera 31c
Rápido
3:46
Media
3:46
Lento
3:46
Carrera 41c
Rápido
3:45
Media
3:45
Lento
3:45
Carrera 51c
Rápido
3:42
Media
3:42
Lento
3:42
Carrera 61c
Rápido
3:41
Media
3:41
Lento
3:41
Carrera 71c
Rápido
3:42
Media
3:42
Lento
3:42
Carrera 81c
Rápido
3:54
Media
3:54
Lento
3:54
Carrera total1c
Rápido
30:10
Media
30:10
Lento
30:10
Mejor carrera1c
Rápido
3:35
Media
3:35
Lento
3:35
Splits de estaciones
SkiErg1c
Rápido
3:52
Media
3:52
Lento
3:52
Sled Push1c
Rápido
1:45
Media
1:45
Lento
1:45
Sled Pull1c
Rápido
2:42
Media
2:42
Lento
2:42
Burpee Broad Jump1c
Rápido
1:59
Media
1:59
Lento
1:59
Remo1c
Rápido
4:09
Media
4:09
Lento
4:09
Farmers Carry1c
Rápido
1:31
Media
1:31
Lento
1:31
Sandbag Lunges1c
Rápido
2:57
Media
2:57
Lento
2:57
Wall Balls1c
Rápido
3:44
Media
3:44
Lento
3:44
Roxzone
Tiempo en Roxzone1c
Rápido
4:53
Media
4:53
Lento
4:53
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:08 | 4:08 | 4:08 | 1 |
| Carrera 2 | 3:35 | 3:35 | 3:35 | 1 |
| Carrera 3 | 3:46 | 3:46 | 3:46 | 1 |
| Carrera 4 | 3:45 | 3:45 | 3:45 | 1 |
| Carrera 5 | 3:42 | 3:42 | 3:42 | 1 |
| Carrera 6 | 3:41 | 3:41 | 3:41 | 1 |
| Carrera 7 | 3:42 | 3:42 | 3:42 | 1 |
| Carrera 8 | 3:54 | 3:54 | 3:54 | 1 |
| Carrera total | 30:10 | 30:10 | 30:10 | 1 |
| Mejor carrera | 3:35 | 3:35 | 3:35 | 1 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:52 | 3:52 | 3:52 | 1 |
| Sled Push | 1:45 | 1:45 | 1:45 | 1 |
| Sled Pull | 2:42 | 2:42 | 2:42 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 1:59 | 1:59 | 1:59 | 1 |
| Remo | 4:09 | 4:09 | 4:09 | 1 |
| Farmers Carry | 1:31 | 1:31 | 1:31 | 1 |
| Sandbag Lunges | 2:57 | 2:57 | 2:57 | 1 |
| Wall Balls | 3:44 | 3:44 | 3:44 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:53 | 4:53 | 4:53 | 1 |