🇳🇱Ron Brouwer

NED

1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX PRO

HYROX PROHombres

1:13:57

Amsterdam 2023 · nov 2023

Top 50%#15,866 / 54,219

🇳🇱Amsterdamnov 23

1:13:57#17

Media 1:13:57·1 carrera

Perfil de estaciones

HYROX PRO · Hombres

vs 21,256 pares (1:06:36–1:21:24)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+24.3%

Wall Balls+20.9%

Sled Pull+15.2%

Debilidades

Carrera-11.3%

Burpee-10.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱AmsterdamPRO	HYROX PRO	nov 2023	1:13:57	#17	#3

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 11c

Rápido

3:21

Media

3:21

Lento

3:21

Carrera 21c

Rápido

4:45

Media

4:45

Lento

4:45

Carrera 31c

Rápido

4:56

Media

4:56

Lento

4:56

Carrera 41c

Rápido

5:00

Media

5:00

Lento

5:00

Carrera 51c

Rápido

5:05

Media

5:05

Lento

5:05

Carrera 61c

Rápido

5:07

Media

5:07

Lento

5:07

Carrera 71c

Rápido

4:55

Media

4:55

Lento

4:55

Carrera 81c

Rápido

5:54

Media

5:54

Lento

5:54

Carrera total1c

Rápido

39:00

Media

39:00

Lento

39:00

Mejor carrera1c

Rápido

4:45

Media

4:45

Lento

4:45

Splits de estaciones

SkiErg1c

Rápido

3:54

Media

3:54

Lento

3:54

Sled Push1c

Rápido

3:02

Media

3:02

Lento

3:02

Sled Pull1c

Rápido

4:31

Media

4:31

Lento

4:31

Burpee Broad Jump1c

Rápido

4:20

Media

4:20

Lento

4:20

Remo1c

Rápido

4:13

Media

4:13

Lento

4:13

Farmers Carry1c

Rápido

1:31

Media

1:31

Lento

1:31

Sandbag Lunges1c

Rápido

4:21

Media

4:21

Lento

4:21

Wall Balls1c

Rápido

4:49

Media

4:49

Lento

4:49

Roxzone

Tiempo en Roxzone1c

Rápido

4:19

Media

4:19

Lento

4:19

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:21	3:21	3:21	1
Carrera 2	4:45	4:45	4:45	1
Carrera 3	4:56	4:56	4:56	1
Carrera 4	5:00	5:00	5:00	1
Carrera 5	5:05	5:05	5:05	1
Carrera 6	5:07	5:07	5:07	1
Carrera 7	4:55	4:55	4:55	1
Carrera 8	5:54	5:54	5:54	1
Carrera total	39:00	39:00	39:00	1
Mejor carrera	4:45	4:45	4:45	1
Splits de estaciones
SkiErg	3:54	3:54	3:54	1
Sled Push	3:02	3:02	3:02	1
Sled Pull	4:31	4:31	4:31	1
Burpee Broad Jump	4:20	4:20	4:20	1
Remo	4:13	4:13	4:13	1
Farmers Carry	1:31	1:31	1:31	1
Sandbag Lunges	4:21	4:21	4:21	1
Wall Balls	4:49	4:49	4:49	1
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:19	4:19	4:19	1