🇬🇧Roman Makarov

GBR

4 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROXHombres

-5:211:18:38

London Olympia 2026 · mar 2026

Top 50%#76,560 / 276,838

🇿🇦Cape Townabr 26

1:19:56#112

🇬🇧Londonmar 26

1:18:38#891

🇸🇪Stockholmdic 25

1:23:59#868

Media 1:20:51·3 carreras

HYROX DOUBLESMixto

1:23:05

Cape Town 2026 · abr 2026

#80,827 / 150,321

🇿🇦Cape Townabr 26

1:23:05#249

Media 1:23:05·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 104,659 pares (1:10:46–1:26:29)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+10.9%

Sandbag+5.5%

Sled Push+0.6%

Debilidades

Burpee-16.2%

Wall Balls-11.9%

Farmers-7.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:23:05	#249	#45
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	abr 2026	1:19:56	#112	#20
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mar 2026	1:18:38	#891	#188
🇸🇪StockholmHYROX	HYROX	dic 2025	1:23:59	#868	#166

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:03

Media

3:49

Lento

4:15

Carrera 24c

Rápido

4:13

Media

4:42

Lento

5:48

Carrera 34c

Rápido

4:30

Media

5:05

Lento

6:04

Carrera 44c

Rápido

4:32

Media

5:10

Lento

6:12

Carrera 54c

Rápido

4:57

Media

5:27

Lento

6:20

Carrera 64c

Rápido

4:45

Media

5:22

Lento

6:22

Carrera 74c

Rápido

4:37

Media

5:15

Lento

6:24

Carrera 84c

Rápido

5:30

Media

6:20

Lento

7:17

Carrera total4c

Rápido

37:35

Media

41:10

Lento

48:12

Mejor carrera4c

Rápido

4:13

Media

4:42

Lento

5:48

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:13

Media

4:27

Lento

4:36

Sled Push4c

Rápido

2:37

Media

2:51

Lento

3:20

Sled Pull4c

Rápido

3:52

Media

4:32

Lento

5:15

Burpee Broad Jump4c

Rápido

3:09

Media

5:16

Lento

6:51

Remo4c

Rápido

4:40

Media

4:47

Lento

4:54

Farmers Carry4c

Rápido

1:50

Media

2:05

Lento

2:11

Sandbag Lunges4c

Rápido

4:02

Media

4:29

Lento

5:19

Wall Balls4c

Rápido

5:07

Media

6:23

Lento

7:39

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

4:05

Media

5:26

Lento

7:23

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:03	3:49	4:15	4
Carrera 2	4:13	4:42	5:48	4
Carrera 3	4:30	5:05	6:04	4
Carrera 4	4:32	5:10	6:12	4
Carrera 5	4:57	5:27	6:20	4
Carrera 6	4:45	5:22	6:22	4
Carrera 7	4:37	5:15	6:24	4
Carrera 8	5:30	6:20	7:17	4
Carrera total	37:35	41:10	48:12	4
Mejor carrera	4:13	4:42	5:48	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:13	4:27	4:36	4
Sled Push	2:37	2:51	3:20	4
Sled Pull	3:52	4:32	5:15	4
Burpee Broad Jump	3:09	5:16	6:51	4
Remo	4:40	4:47	4:54	4
Farmers Carry	1:50	2:05	2:11	4
Sandbag Lunges	4:02	4:29	5:19	4
Wall Balls	5:07	6:23	7:39	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:05	5:26	7:23	4