🇬🇧Rodney Williams

GBR

5 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

1:11:14

London 2025 · may 2025

Top 50%#53,941 / 151,670

🇬🇧Birminghamoct 25

1:15:03#1517

🇬🇧Londonmay 25

1:11:14#516

Media 1:13:08·2 carreras

HYROX DOUBLESMixto

1:18:27

London 2024 · nov 2024

Top 50%#59,231 / 152,089

🇬🇧Londonnov 24

1:18:27#559

Media 1:18:27·1 carrera

HYROXHombres

-1:241:27:48

London Olympia 2026 · mar 2026

#144,149 / 279,827

🇬🇧Londonmar 26

1:27:48#1511

🇬🇧Londondic 25

1:29:12#3676

Media 1:28:30·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 114,187 pares (1:19:03–1:36:37)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+16.4%

Sled Pull+9.6%

Remo+8.5%

Debilidades

Wall Balls-30.4%

Burpee-19.3%

Sandbag-3.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mar 2026	1:27:48	#1511	#310
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	dic 2025	1:29:12	#3676	#773
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:15:03	#1517	#363
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:11:14	#516	#269
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:18:27	#559	#268

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:17

Media

4:53

Lento

5:55

Carrera 25c

Rápido

3:54

Media

4:26

Lento

4:43

Carrera 35c

Rápido

4:04

Media

4:38

Lento

4:57

Carrera 45c

Rápido

4:12

Media

4:44

Lento

5:01

Carrera 55c

Rápido

4:07

Media

4:44

Lento

5:18

Carrera 65c

Rápido

4:16

Media

4:46

Lento

4:58

Carrera 75c

Rápido

4:03

Media

4:44

Lento

5:03

Carrera 85c

Rápido

4:46

Media

5:57

Lento

7:17

Carrera total5c

Rápido

33:39

Media

38:51

Lento

41:51

Mejor carrera5c

Rápido

3:54

Media

4:25

Lento

4:38

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

4:04

Media

4:25

Lento

4:55

Sled Push5c

Rápido

1:50

Media

2:30

Lento

3:05

Sled Pull5c

Rápido

3:21

Media

4:22

Lento

5:51

Burpee Broad Jump5c

Rápido

2:40

Media

4:59

Lento

7:25

Remo5c

Rápido

4:21

Media

4:40

Lento

5:12

Farmers Carry5c

Rápido

1:20

Media

1:39

Lento

2:01

Sandbag Lunges5c

Rápido

4:01

Media

4:50

Lento

5:46

Wall Balls5c

Rápido

4:14

Media

6:16

Lento

9:11

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

5:03

Media

7:48

Lento

13:10

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:17	4:53	5:55	5
Carrera 2	3:54	4:26	4:43	5
Carrera 3	4:04	4:38	4:57	5
Carrera 4	4:12	4:44	5:01	5
Carrera 5	4:07	4:44	5:18	5
Carrera 6	4:16	4:46	4:58	5
Carrera 7	4:03	4:44	5:03	5
Carrera 8	4:46	5:57	7:17	5
Carrera total	33:39	38:51	41:51	5
Mejor carrera	3:54	4:25	4:38	5
Splits de estaciones
SkiErg	4:04	4:25	4:55	5
Sled Push	1:50	2:30	3:05	5
Sled Pull	3:21	4:22	5:51	5
Burpee Broad Jump	2:40	4:59	7:25	5
Remo	4:21	4:40	5:12	5
Farmers Carry	1:20	1:39	2:01	5
Sandbag Lunges	4:01	4:50	5:46	5
Wall Balls	4:14	6:16	9:11	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:03	7:48	13:10	5