🇧🇪Rocco Cara

BEL

4 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

-10:441:14:43

Gent 2025 · dic 2025

Top 50%#73,078 / 151,666

🇧🇪Gentdic 25

1:14:43#807

🇧🇪Belgiumabr 25

1:25:27#784

Media 1:20:05·2 carreras

HYROXHombres

-12:591:33:21

Mechelen 2026 · mar 2026

#177,043 / 277,238

🇧🇪Mechelenmar 26

1:33:21#2055

🇳🇱Maastrichtsept 25

1:46:20#2928

Media 1:39:50·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 103,189 pares (1:24:00–1:42:40)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+15.4%

Sandbag+9.8%

Carrera+2.3%

Debilidades

Sled Push-19.4%

Farmers-11.4%

Wall Balls-10.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:33:21	#2055	#388
🇧🇪GentDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:14:43	#807	#200
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	sept 2025	1:46:20	#2928	#518
🇧🇪BelgiumDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:25:27	#784	#395

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

4:09

Media

5:33

Lento

7:17

Carrera 24c

Rápido

5:00

Media

5:12

Lento

5:36

Carrera 34c

Rápido

5:16

Media

5:56

Lento

6:58

Carrera 44c

Rápido

5:13

Media

5:28

Lento

5:50

Carrera 54c

Rápido

5:19

Media

5:35

Lento

6:15

Carrera 64c

Rápido

5:19

Media

5:38

Lento

6:07

Carrera 74c

Rápido

5:10

Media

5:28

Lento

6:07

Carrera 84c

Rápido

5:23

Media

6:12

Lento

7:07

Carrera total4c

Rápido

42:57

Media

45:01

Lento

49:24

Mejor carrera4c

Rápido

5:00

Media

5:12

Lento

5:36

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:02

Media

4:25

Lento

4:48

Sled Push4c

Rápido

1:41

Media

2:45

Lento

3:48

Sled Pull4c

Rápido

4:00

Media

5:39

Lento

8:00

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:13

Media

4:32

Lento

7:15

Remo4c

Rápido

4:21

Media

4:50

Lento

5:15

Farmers Carry4c

Rápido

1:35

Media

2:14

Lento

2:37

Sandbag Lunges4c

Rápido

3:07

Media

4:23

Lento

5:09

Wall Balls4c

Rápido

4:29

Media

7:07

Lento

11:00

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

6:06

Media

9:02

Lento

10:36

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:09	5:33	7:17	4
Carrera 2	5:00	5:12	5:36	4
Carrera 3	5:16	5:56	6:58	4
Carrera 4	5:13	5:28	5:50	4
Carrera 5	5:19	5:35	6:15	4
Carrera 6	5:19	5:38	6:07	4
Carrera 7	5:10	5:28	6:07	4
Carrera 8	5:23	6:12	7:07	4
Carrera total	42:57	45:01	49:24	4
Mejor carrera	5:00	5:12	5:36	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:02	4:25	4:48	4
Sled Push	1:41	2:45	3:48	4
Sled Pull	4:00	5:39	8:00	4
Burpee Broad Jump	2:13	4:32	7:15	4
Remo	4:21	4:50	5:15	4
Farmers Carry	1:35	2:14	2:37	4
Sandbag Lunges	3:07	4:23	5:09	4
Wall Balls	4:29	7:07	11:00	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:06	9:02	10:36	4