🇮🇪Rob O' Donoghue

IRL

4 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX

HYROX DOUBLESHombres

-0:581:04:01

Mumbai 2025 · sept 2025

Top 25%#18,865 / 151,676

🇮🇳Mumbaisept 25

1:04:01#9

🇦🇪Sharjahabr 25

1:04:59#43

Media 1:04:30·2 carreras

HYROXHombres

1:16:23

Perth 2024 · sept 2024

Top 25%#62,513 / 283,405

🇦🇺Perthsept 24

1:16:23#110

Media 1:16:23·1 carrera

HYROX PROHombres

1:27:58

Perth 2025 · sept 2025

#36,052 / 54,407

🇦🇺Perthsept 25

1:27:58#147

Media 1:27:58·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 46,593 pares (57:36–1:10:24)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+10.9%

Sled Pull+8.8%

Carrera+3.3%

Debilidades

Farmers-14.1%

Burpee-10.0%

Sandbag-7.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇮🇳MumbaiDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	1:04:01	#9	#8
🇦🇺PerthPRO	HYROX PRO	sept 2025	1:27:58	#147	#38
🇦🇪SharjahDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:04:59	#43	#17
🇦🇺PerthHYROX	HYROX	sept 2024	1:16:23	#110	#33

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:47

Media

4:21

Lento

5:22

Carrera 24c

Rápido

4:18

Media

4:21

Lento

4:29

Carrera 34c

Rápido

4:20

Media

4:34

Lento

4:42

Carrera 44c

Rápido

4:23

Media

4:36

Lento

5:00

Carrera 54c

Rápido

4:32

Media

4:48

Lento

5:19

Carrera 64c

Rápido

4:34

Media

4:44

Lento

4:53

Carrera 74c

Rápido

4:28

Media

4:35

Lento

4:51

Carrera 84c

Rápido

4:33

Media

4:51

Lento

5:13

Carrera total4c

Rápido

35:06

Media

36:49

Lento

38:36

Mejor carrera4c

Rápido

4:18

Media

4:21

Lento

4:29

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:06

Media

4:12

Lento

4:29

Sled Push4c

Rápido

1:28

Media

2:17

Lento

3:47

Sled Pull4c

Rápido

2:37

Media

3:39

Lento

5:56

Burpee Broad Jump4c

Rápido

3:00

Media

4:08

Lento

5:24

Remo4c

Rápido

4:06

Media

4:28

Lento

4:52

Farmers Carry4c

Rápido

1:38

Media

1:48

Lento

2:03

Sandbag Lunges4c

Rápido

3:17

Media

4:50

Lento

7:28

Wall Balls4c

Rápido

3:50

Media

5:12

Lento

7:33

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

3:57

Media

5:58

Lento

8:15

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:47	4:21	5:22	4
Carrera 2	4:18	4:21	4:29	4
Carrera 3	4:20	4:34	4:42	4
Carrera 4	4:23	4:36	5:00	4
Carrera 5	4:32	4:48	5:19	4
Carrera 6	4:34	4:44	4:53	4
Carrera 7	4:28	4:35	4:51	4
Carrera 8	4:33	4:51	5:13	4
Carrera total	35:06	36:49	38:36	4
Mejor carrera	4:18	4:21	4:29	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:06	4:12	4:29	4
Sled Push	1:28	2:17	3:47	4
Sled Pull	2:37	3:39	5:56	4
Burpee Broad Jump	3:00	4:08	5:24	4
Remo	4:06	4:28	4:52	4
Farmers Carry	1:38	1:48	2:03	4
Sandbag Lunges	3:17	4:50	7:28	4
Wall Balls	3:50	5:12	7:33	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:57	5:58	8:15	4