🇿🇦Riyaad Cruywagen
RSA
2 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX
HYROXHombres
Cape Town 2025 · jul 2025
#248,576 / 283,405
🇿🇦Cape Townabr 26
2:13:37#667
🇿🇦Cape Townjul 25
1:51:36#581
Media 2:02:36·2 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 2:13:37 | #667 | |
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:51:36 | #581 |
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
6:31
Media
24:10
Lento
41:50
Carrera 21c
Rápido
6:21
Media
6:21
Lento
6:21
Carrera 31c
Rápido
9:50
Media
9:50
Lento
9:50
Carrera 41c
Rápido
9:44
Media
9:44
Lento
9:44
Carrera 51c
Rápido
9:57
Media
9:57
Lento
9:57
Carrera 61c
Rápido
9:49
Media
9:49
Lento
9:49
Carrera 71c
Rápido
8:27
Media
8:27
Lento
8:27
Carrera 81c
Rápido
9:03
Media
9:03
Lento
9:03
Carrera total2c
Rápido
35:10
Media
52:23
Lento
1:09:37
Mejor carrera2c
Rápido
6:21
Media
24:05
Lento
41:50
Splits de estaciones
SkiErg1c
Rápido
4:37
Media
4:37
Lento
4:37
Sled Push1c
Rápido
3:35
Media
3:35
Lento
3:35
Sled Pull1c
Rápido
6:44
Media
6:44
Lento
6:44
Burpee Broad Jump2c
Rápido
6:42
Media
7:31
Lento
8:21
Remo1c
Rápido
5:13
Media
5:13
Lento
5:13
Farmers Carry1c
Rápido
2:46
Media
2:46
Lento
2:46
Sandbag Lunges1c
Rápido
8:39
Media
8:39
Lento
8:39
Wall Balls2c
Rápido
10:49
Media
13:03
Lento
15:18
Roxzone
Tiempo en Roxzone1c
Rápido
8:50
Media
8:50
Lento
8:50
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 6:31 | 24:10 | 41:50 | 2 |
| Carrera 2 | 6:21 | 6:21 | 6:21 | 1 |
| Carrera 3 | 9:50 | 9:50 | 9:50 | 1 |
| Carrera 4 | 9:44 | 9:44 | 9:44 | 1 |
| Carrera 5 | 9:57 | 9:57 | 9:57 | 1 |
| Carrera 6 | 9:49 | 9:49 | 9:49 | 1 |
| Carrera 7 | 8:27 | 8:27 | 8:27 | 1 |
| Carrera 8 | 9:03 | 9:03 | 9:03 | 1 |
| Carrera total | 35:10 | 52:23 | 1:09:37 | 2 |
| Mejor carrera | 6:21 | 24:05 | 41:50 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:37 | 4:37 | 4:37 | 1 |
| Sled Push | 3:35 | 3:35 | 3:35 | 1 |
| Sled Pull | 6:44 | 6:44 | 6:44 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 6:42 | 7:31 | 8:21 | 2 |
| Remo | 5:13 | 5:13 | 5:13 | 1 |
| Farmers Carry | 2:46 | 2:46 | 2:46 | 1 |
| Sandbag Lunges | 8:39 | 8:39 | 8:39 | 1 |
| Wall Balls | 10:49 | 13:03 | 15:18 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 8:50 | 8:50 | 8:50 | 1 |