🇲🇾Ridwan Abdullah

MAS

4 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMixto

1:25:51

Singapore 2026 · abr 2026

#92,945 / 150,321

🇸🇬Singaporeabr 26

1:25:51#268

Media 1:25:51·1 carrera

HYROXHombres

-10:161:34:37

Singapore 2026 · abr 2026

#183,562 / 276,878

🇸🇬Singaporeabr 26

1:34:37#459

🇯🇵Osakaene 26

1:44:53#1185

🇹🇭Bangkokmay 25

2:03:29#3003

Media 1:47:39·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 99,371 pares (1:25:09–1:44:04)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+25.2%

Sandbag+5.2%

Sled Pull+3.7%

Debilidades

Sled Push-61.4%

Farmers-39.5%

Wall Balls-12.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇸🇬SingaporeDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:25:51	#268	#39
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	abr 2026	1:34:37	#459	#75
🇯🇵OsakaHYROX	HYROX	ene 2026	1:44:53	#1185	#303
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	may 2025	2:03:29	#3003	#624

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:22

Media

4:12

Lento

5:37

Carrera 24c

Rápido

5:30

Media

5:58

Lento

6:18

Carrera 34c

Rápido

5:38

Media

6:30

Lento

7:13

Carrera 44c

Rápido

5:38

Media

6:55

Lento

8:46

Carrera 54c

Rápido

6:06

Media

6:41

Lento

7:02

Carrera 64c

Rápido

6:04

Media

6:30

Lento

6:52

Carrera 74c

Rápido

6:07

Media

6:40

Lento

7:04

Carrera 84c

Rápido

5:18

Media

8:21

Lento

15:02

Carrera total4c

Rápido

45:12

Media

51:47

Lento

1:03:21

Mejor carrera4c

Rápido

5:18

Media

5:43

Lento

6:06

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:26

Media

4:35

Lento

4:41

Sled Push4c

Rápido

2:31

Media

4:18

Lento

5:12

Sled Pull4c

Rápido

3:43

Media

5:46

Lento

7:57

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:47

Media

5:00

Lento

7:14

Remo4c

Rápido

4:53

Media

4:59

Lento

5:06

Farmers Carry4c

Rápido

2:09

Media

2:59

Lento

3:30

Sandbag Lunges4c

Rápido

4:21

Media

5:38

Lento

7:15

Wall Balls4c

Rápido

3:55

Media

7:13

Lento

8:47

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

7:16

Media

9:57

Lento

14:03

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:22	4:12	5:37	4
Carrera 2	5:30	5:58	6:18	4
Carrera 3	5:38	6:30	7:13	4
Carrera 4	5:38	6:55	8:46	4
Carrera 5	6:06	6:41	7:02	4
Carrera 6	6:04	6:30	6:52	4
Carrera 7	6:07	6:40	7:04	4
Carrera 8	5:18	8:21	15:02	4
Carrera total	45:12	51:47	1:03:21	4
Mejor carrera	5:18	5:43	6:06	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:26	4:35	4:41	4
Sled Push	2:31	4:18	5:12	4
Sled Pull	3:43	5:46	7:57	4
Burpee Broad Jump	2:47	5:00	7:14	4
Remo	4:53	4:59	5:06	4
Farmers Carry	2:09	2:59	3:30	4
Sandbag Lunges	4:21	5:38	7:15	4
Wall Balls	3:55	7:13	8:47	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	7:16	9:57	14:03	4