🇳🇱Rick Ramakers

NED

3 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX

HYROXHombres

-3:451:20:51

Rotterdam 2026 · abr 2026

Top 50%#92,752 / 277,238

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:20:51#530

🇧🇪Gentdic 25

1:24:36#743

🇳🇱Heerenveenmay 25

1:26:04#812

Media 1:23:50·3 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 111,662 pares (1:12:45–1:28:55)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+21.1%

Sled Pull+8.3%

Sled Push+7.5%

Debilidades

Sandbag-5.6%

Carrera-4.3%

Remo-3.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:20:51	#530	#124
🇧🇪GentHYROX	HYROX	dic 2025	1:24:36	#743	#193
🇳🇱HeerenveenHYROX	HYROX	may 2025	1:26:04	#812	#183

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:50

Media

5:05

Lento

5:22

Carrera 23c

Rápido

4:48

Media

4:55

Lento

5:08

Carrera 33c

Rápido

5:03

Media

5:09

Lento

5:22

Carrera 43c

Rápido

5:04

Media

5:11

Lento

5:24

Carrera 53c

Rápido

5:06

Media

5:13

Lento

5:26

Carrera 63c

Rápido

5:08

Media

5:10

Lento

5:14

Carrera 73c

Rápido

5:03

Media

5:10

Lento

5:18

Carrera 83c

Rápido

5:26

Media

5:41

Lento

5:52

Carrera total3c

Rápido

40:48

Media

41:33

Lento

42:38

Mejor carrera3c

Rápido

4:48

Media

4:55

Lento

5:08

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:20

Media

4:29

Lento

4:35

Sled Push3c

Rápido

2:16

Media

2:29

Lento

2:37

Sled Pull3c

Rápido

4:15

Media

4:35

Lento

5:09

Burpee Broad Jump3c

Rápido

4:59

Media

5:37

Lento

6:05

Remo3c

Rápido

4:45

Media

4:50

Lento

4:54

Farmers Carry3c

Rápido

1:48

Media

1:55

Lento

2:03

Sandbag Lunges3c

Rápido

5:09

Media

5:35

Lento

6:01

Wall Balls3c

Rápido

5:00

Media

5:34

Lento

6:08

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

6:19

Media

7:14

Lento

8:47

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:50	5:05	5:22	3
Carrera 2	4:48	4:55	5:08	3
Carrera 3	5:03	5:09	5:22	3
Carrera 4	5:04	5:11	5:24	3
Carrera 5	5:06	5:13	5:26	3
Carrera 6	5:08	5:10	5:14	3
Carrera 7	5:03	5:10	5:18	3
Carrera 8	5:26	5:41	5:52	3
Carrera total	40:48	41:33	42:38	3
Mejor carrera	4:48	4:55	5:08	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:20	4:29	4:35	3
Sled Push	2:16	2:29	2:37	3
Sled Pull	4:15	4:35	5:09	3
Burpee Broad Jump	4:59	5:37	6:05	3
Remo	4:45	4:50	4:54	3
Farmers Carry	1:48	1:55	2:03	3
Sandbag Lunges	5:09	5:35	6:01	3
Wall Balls	5:00	5:34	6:08	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:19	7:14	8:47	3