🇳🇱Rick Freriks

NED

8 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 5%#5,347 / 150,321

🇧🇪Mechelenmar 26

🇳🇱Amsterdamene 26

🇳🇱Maastrichtsept 25

Media 1:03:48·3 carreras

HYROX DOUBLESHombres

Amsterdam 2024 · oct 2024

Top 25%#21,761 / 151,122

🇳🇱Amsterdamoct 24

🇳🇱Amsterdamoct 24

🇳🇱Rotterdamabr 24

Media 1:06:36·3 carreras

HYROXHombres

Rotterdam 2025 · feb 2025

Top 25%#39,991 / 276,795

🇳🇱Rotterdamabr 26

🇳🇱Rotterdamfeb 25

Media 1:13:31·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 50,014 pares (58:18–1:11:15)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+20.6%

Sandbag+13.3%

Sled Pull+8.5%

Debilidades

SkiErg-9.0%

Carrera-3.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:14:03	#256	#62
🇧🇪MechelenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:03:02	#91	#15
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	1:04:48	#168	#26
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	1:03:36	#49	#24
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	feb 2025	1:13:00	#269	#70
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:04:47	#224	#102
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:04:47	#222	#100
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2024	1:10:16	#153	#76

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 18c

Rápido

3:16

Media

4:03

Lento

5:36

Carrera 28c

Rápido

3:56

Media

4:33

Lento

6:01

Carrera 38c

Rápido

4:02

Media

4:46

Lento

6:14

Carrera 48c

Rápido

3:59

Media

4:34

Lento

5:36

Carrera 57c

Rápido

4:13

Media

4:41

Lento

5:32

Carrera 68c

Rápido

4:00

Media

4:24

Lento

4:54

Carrera 78c

Rápido

4:03

Media

5:01

Lento

6:24

Carrera 88c

Rápido

4:04

Media

4:57

Lento

5:19

Carrera total8c

Rápido

29:40

Media

36:23

Lento

41:33

Mejor carrera8c

Rápido

3:56

Media

4:18

Lento

4:48

Splits de estaciones

SkiErg8c

Rápido

3:51

Media

4:08

Lento

4:29

Sled Push8c

Rápido

1:21

Media

1:59

Lento

2:48

Sled Pull8c

Rápido

2:39

Media

3:08

Lento

4:03

Burpee Broad Jump8c

Rápido

2:04

Media

2:44

Lento

3:49

Remo8c

Rápido

4:13

Media

4:23

Lento

4:45

Farmers Carry8c

Rápido

1:27

Media

1:42

Lento

2:16

Sandbag Lunges8c

Rápido

2:40

Media

3:18

Lento

4:21

Wall Balls8c

Rápido

3:11

Media

3:45

Lento

5:06

Roxzone

Tiempo en Roxzone8c

Rápido

4:31

Media

5:10

Lento

6:35

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:16	4:03	5:36	8
Carrera 2	3:56	4:33	6:01	8
Carrera 3	4:02	4:46	6:14	8
Carrera 4	3:59	4:34	5:36	8
Carrera 5	4:13	4:41	5:32	7
Carrera 6	4:00	4:24	4:54	8
Carrera 7	4:03	5:01	6:24	8
Carrera 8	4:04	4:57	5:19	8
Carrera total	29:40	36:23	41:33	8
Mejor carrera	3:56	4:18	4:48	8
Splits de estaciones
SkiErg	3:51	4:08	4:29	8
Sled Push	1:21	1:59	2:48	8
Sled Pull	2:39	3:08	4:03	8
Burpee Broad Jump	2:04	2:44	3:49	8
Remo	4:13	4:23	4:45	8
Farmers Carry	1:27	1:42	2:16	8
Sandbag Lunges	2:40	3:18	4:21	8
Wall Balls	3:11	3:45	5:06	8
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:31	5:10	6:35	8