🇬🇧Richard Rowlands

GBR

2 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMixto

1:29:19

Gdansk 2025 · oct 2025

#106,462 / 151,076

🇵🇱Gdanskoct 25

1:29:19#255

Media 1:29:19·1 carrera

HYROXHombres

1:33:19

Paris 2024 · nov 2024

#177,656 / 278,428

🇫🇷Parisnov 24

1:33:19#1075

Media 1:33:19·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 103,189 pares (1:24:00–1:42:40)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+19.8%

Sled Pull+14.1%

Carrera+3.0%

Debilidades

Wall Balls-23.2%

Sled Push-23.0%

Burpee-21.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱GdanskDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:29:19	#255	#1
🇫🇷ParisHYROX	HYROX	nov 2024	1:33:19	#1075	#34

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

4:35

Media

4:39

Lento

4:43

Carrera 22c

Rápido

5:04

Media

5:19

Lento

5:35

Carrera 32c

Rápido

5:17

Media

5:29

Lento

5:42

Carrera 42c

Rápido

5:25

Media

5:34

Lento

5:43

Carrera 52c

Rápido

5:23

Media

5:34

Lento

5:46

Carrera 62c

Rápido

5:31

Media

5:42

Lento

5:53

Carrera 72c

Rápido

5:21

Media

5:38

Lento

5:56

Carrera 82c

Rápido

6:30

Media

6:30

Lento

6:31

Carrera total2c

Rápido

43:03

Media

44:23

Lento

45:44

Mejor carrera2c

Rápido

5:04

Media

5:19

Lento

5:35

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

4:31

Media

4:37

Lento

4:43

Sled Push2c

Rápido

2:25

Media

3:10

Lento

3:55

Sled Pull2c

Rápido

3:57

Media

4:17

Lento

4:37

Burpee Broad Jump2c

Rápido

5:10

Media

6:15

Lento

7:20

Remo2c

Rápido

5:05

Media

5:13

Lento

5:22

Farmers Carry2c

Rápido

1:53

Media

1:57

Lento

2:01

Sandbag Lunges2c

Rápido

5:57

Media

6:14

Lento

6:32

Wall Balls2c

Rápido

5:39

Media

7:31

Lento

9:23

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

7:28

Media

7:45

Lento

8:03

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:35	4:39	4:43	2
Carrera 2	5:04	5:19	5:35	2
Carrera 3	5:17	5:29	5:42	2
Carrera 4	5:25	5:34	5:43	2
Carrera 5	5:23	5:34	5:46	2
Carrera 6	5:31	5:42	5:53	2
Carrera 7	5:21	5:38	5:56	2
Carrera 8	6:30	6:30	6:31	2
Carrera total	43:03	44:23	45:44	2
Mejor carrera	5:04	5:19	5:35	2
Splits de estaciones
SkiErg	4:31	4:37	4:43	2
Sled Push	2:25	3:10	3:55	2
Sled Pull	3:57	4:17	4:37	2
Burpee Broad Jump	5:10	6:15	7:20	2
Remo	5:05	5:13	5:22	2
Farmers Carry	1:53	1:57	2:01	2
Sandbag Lunges	5:57	6:14	6:32	2
Wall Balls	5:39	7:31	9:23	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	7:28	7:45	8:03	2