🇵🇹Ricardo Ferraz
POR
2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
4:33
Media
4:38
Lento
4:43
Carrera 22c
Rápido
4:46
Media
4:49
Lento
4:52
Carrera 32c
Rápido
5:14
Media
5:16
Lento
5:19
Carrera 42c
Rápido
4:59
Media
5:03
Lento
5:07
Carrera 52c
Rápido
5:09
Media
5:19
Lento
5:29
Carrera 62c
Rápido
5:14
Media
5:14
Lento
5:15
Carrera 72c
Rápido
5:14
Media
5:19
Lento
5:25
Carrera 82c
Rápido
5:31
Media
5:40
Lento
5:49
Carrera total2c
Rápido
40:42
Media
41:15
Lento
41:49
Mejor carrera2c
Rápido
4:46
Media
4:49
Lento
4:52
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:02
Media
4:11
Lento
4:21
Sled Push2c
Rápido
1:54
Media
2:30
Lento
3:07
Sled Pull2c
Rápido
3:09
Media
3:49
Lento
4:30
Burpee Broad Jump2c
Rápido
2:45
Media
3:53
Lento
5:01
Remo2c
Rápido
4:15
Media
4:34
Lento
4:53
Farmers Carry2c
Rápido
1:33
Media
2:15
Lento
2:57
Sandbag Lunges2c
Rápido
3:30
Media
4:44
Lento
5:59
Wall Balls2c
Rápido
4:04
Media
4:58
Lento
5:52
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
5:23
Media
6:04
Lento
6:46
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:33 | 4:38 | 4:43 | 2 |
| Carrera 2 | 4:46 | 4:49 | 4:52 | 2 |
| Carrera 3 | 5:14 | 5:16 | 5:19 | 2 |
| Carrera 4 | 4:59 | 5:03 | 5:07 | 2 |
| Carrera 5 | 5:09 | 5:19 | 5:29 | 2 |
| Carrera 6 | 5:14 | 5:14 | 5:15 | 2 |
| Carrera 7 | 5:14 | 5:19 | 5:25 | 2 |
| Carrera 8 | 5:31 | 5:40 | 5:49 | 2 |
| Carrera total | 40:42 | 41:15 | 41:49 | 2 |
| Mejor carrera | 4:46 | 4:49 | 4:52 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:02 | 4:11 | 4:21 | 2 |
| Sled Push | 1:54 | 2:30 | 3:07 | 2 |
| Sled Pull | 3:09 | 3:49 | 4:30 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:45 | 3:53 | 5:01 | 2 |
| Remo | 4:15 | 4:34 | 4:53 | 2 |
| Farmers Carry | 1:33 | 2:15 | 2:57 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:30 | 4:44 | 5:59 | 2 |
| Wall Balls | 4:04 | 4:58 | 5:52 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 5:23 | 6:04 | 6:46 | 2 |