🇿🇦Rhulani Nketani

RSA

2 carreras|1 división|1 temporada|HYROX PRO
HYROX PROHombres
Johannesburg 2025 · nov 2025
#37,726 / 52,403
Media 1:45:10·2 carreras

Perfil de estaciones

HYROX PRO · Hombres
vs 17,657 pares (1:21:51–1:40:02)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+32.0%
Sandbag+12.3%
Burpee+8.2%

Debilidades

Sled Push-23.8%
Sled Pull-20.0%
SkiErg-5.6%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇿🇦Cape TownPRO1:59:24#178
🇿🇦JohannesburgPRO1:30:57#60

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
4:47
Media
4:55
Lento
5:04
Carrera 22c
Rápido
4:42
Media
6:31
Lento
8:20
Carrera 32c
Rápido
5:06
Media
6:56
Lento
8:46
Carrera 42c
Rápido
5:14
Media
7:05
Lento
8:57
Carrera 52c
Rápido
5:38
Media
7:23
Lento
9:08
Carrera 62c
Rápido
5:19
Media
7:07
Lento
8:55
Carrera 72c
Rápido
5:53
Media
7:33
Lento
9:13
Carrera 82c
Rápido
6:43
Media
8:16
Lento
9:50
Carrera total2c
Rápido
43:17
Media
55:42
Lento
1:08:08
Mejor carrera2c
Rápido
4:42
Media
6:31
Lento
8:20
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:22
Media
4:29
Lento
4:37
Sled Push2c
Rápido
5:01
Media
5:05
Lento
5:09
Sled Pull2c
Rápido
5:27
Media
6:59
Lento
8:31
Burpee Broad Jump2c
Rápido
4:04
Media
4:20
Lento
4:37
Remo2c
Rápido
5:00
Media
5:01
Lento
5:03
Farmers Carry2c
Rápido
1:43
Media
2:11
Lento
2:40
Sandbag Lunges2c
Rápido
5:02
Media
7:07
Lento
9:13
Wall Balls2c
Rápido
7:17
Media
9:09
Lento
11:02
Roxzone
Tiempo en Roxzone1c
Rápido
5:49
Media
5:49
Lento
5:49