🇿🇦Rhode Zacheus

RSA

4 carreras|4 divisiones|2 temporadas|HYROX TEAM RELAY, HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES

HYROX TEAM RELAYMixto

1:01:36

Cape Town 2026 · abr 2026

Top 10%#732 / 12,727

🇿🇦Cape Townabr 26

1:01:36#3

Media 1:01:36·1 carrera

HYROX PROMujeres

1:46:16

Cape Town 2026 · abr 2026

#19,930 / 23,321

🇿🇦Cape Townabr 26

1:46:16#62

Media 1:46:16·1 carrera

HYROX PRO DOUBLESMujeres

1:51:34

Cape Town 2025 · jul 2025

#14,117 / 14,727

🇿🇦Cape Townjul 25

1:51:34#48

Media 1:51:34·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

1:54:27

Johannesburg 2025 · nov 2025

#139,864 / 147,770

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:54:27#462

Media 1:54:27·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 1,764 pares (55:26–1:07:45)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+21.1%

Sandbag+18.7%

Burpee+12.9%

Debilidades

Farmers-52.8%

Remo-28.8%

SkiErg-28.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	abr 2026	1:01:36	#3	--
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:46:16	#62	#11
🇿🇦JohannesburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:54:27	#462	#117
🇿🇦Cape TownPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	jul 2025	1:51:34	#48	#14

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:06

Media

4:02

Lento

4:57

Carrera 24c

Rápido

4:21

Media

6:37

Lento

8:37

Carrera 34c

Rápido

3:33

Media

6:40

Lento

8:45

Carrera 44c

Rápido

3:35

Media

6:59

Lento

9:15

Carrera 54c

Rápido

4:12

Media

7:02

Lento

8:57

Carrera 64c

Rápido

4:18

Media

7:05

Lento

9:13

Carrera 74c

Rápido

3:51

Media

6:15

Lento

8:22

Carrera 84c

Rápido

3:48

Media

6:50

Lento

9:10

Carrera total4c

Rápido

30:40

Media

51:29

Lento

1:03:40

Mejor carrera4c

Rápido

3:33

Media

5:51

Lento

7:47

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:58

Media

5:22

Lento

5:40

Sled Push4c

Rápido

2:18

Media

3:30

Lento

6:44

Sled Pull4c

Rápido

2:44

Media

5:44

Lento

7:47

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:51

Media

5:20

Lento

7:26

Remo4c

Rápido

5:28

Media

5:40

Lento

5:57

Farmers Carry4c

Rápido

2:16

Media

2:40

Lento

3:33

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:38

Media

4:49

Lento

6:06

Wall Balls4c

Rápido

3:43

Media

6:29

Lento

8:32

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

3:23

Media

7:26

Lento

11:43

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:06	4:02	4:57	4
Carrera 2	4:21	6:37	8:37	4
Carrera 3	3:33	6:40	8:45	4
Carrera 4	3:35	6:59	9:15	4
Carrera 5	4:12	7:02	8:57	4
Carrera 6	4:18	7:05	9:13	4
Carrera 7	3:51	6:15	8:22	4
Carrera 8	3:48	6:50	9:10	4
Carrera total	30:40	51:29	1:03:40	4
Mejor carrera	3:33	5:51	7:47	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:58	5:22	5:40	4
Sled Push	2:18	3:30	6:44	4
Sled Pull	2:44	5:44	7:47	4
Burpee Broad Jump	2:51	5:20	7:26	4
Remo	5:28	5:40	5:57	4
Farmers Carry	2:16	2:40	3:33	4
Sandbag Lunges	2:38	4:49	6:06	4
Wall Balls	3:43	6:29	8:32	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:23	7:26	11:43	4