Hyranking

🇿🇦Refilwe Molokwane

RSA

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX
HYROX DOUBLESMujeres
2:40:52
Cape Town 2025 · jul 2025
#148,498 / 148,637
🇨🇳Shenzhendic 25
2:42:12#368
🇿🇦Cape Townjul 25
2:40:52#717
Media 2:41:32·2 carreras
HYROXMujeres
3:05:39
Shanghai 2025 · nov 2025
#144,042 / 144,502
🇨🇳Shanghainov 25
3:05:39#649
Media 3:05:39·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 549 pares (2:24:45–2:56:55)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+5.6%
Sled Pull+4.7%
Farmers+2.7%

Debilidades

Sandbag-54.0%
Wall Balls-39.0%
Remo-15.0%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇨🇳ShenzhenDOUBLES2:42:12#368
🇨🇳ShanghaiHYROX3:05:39#649
🇿🇦Cape TownDOUBLES2:40:52#717

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 13c
Rápido
7:01
Media
8:11
Lento
9:04
Carrera 23c
Rápido
9:03
Media
9:33
Lento
9:55
Carrera 33c
Rápido
9:46
Media
10:08
Lento
10:23
Carrera 43c
Rápido
11:22
Media
11:32
Lento
11:51
Carrera 53c
Rápido
11:19
Media
13:54
Lento
18:58
Carrera 63c
Rápido
11:00
Media
12:39
Lento
15:25
Carrera 73c
Rápido
11:56
Media
12:17
Lento
12:34
Carrera 83c
Rápido
13:24
Media
15:54
Lento
19:02
Carrera total3c
Rápido
1:28:44
Media
1:34:08
Lento
1:44:35
Mejor carrera3c
Rápido
9:03
Media
9:33
Lento
9:55
Splits de estaciones
SkiErg3c
Rápido
6:05
Media
6:10
Lento
6:20
Sled Push3c
Rápido
2:33
Media
2:51
Lento
3:26
Sled Pull3c
Rápido
6:36
Media
8:11
Lento
10:55
Burpee Broad Jump3c
Rápido
7:31
Media
11:40
Lento
17:22
Remo3c
Rápido
6:27
Media
7:33
Lento
8:38
Farmers Carry3c
Rápido
2:31
Media
2:54
Lento
3:24
Sandbag Lunges3c
Rápido
8:22
Media
11:06
Lento
13:47
Wall Balls3c
Rápido
6:31
Media
11:27
Lento
15:57
Roxzone
Tiempo en Roxzone3c
Rápido
10:21
Media
13:35
Lento
16:50