🇩🇪Rebecca Kotowski

GER

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMixto

1:11:11

Karlsruhe 2024 · mar 2024

Top 25%#26,355 / 152,974

🇩🇪Karlsruhemar 24

1:11:11#61

Media 1:11:11·1 carrera

HYROXMujeres

-3:421:13:27

Frankfurt 2023 · dic 2023

Top 5%#6,455 / 144,502

🇩🇪Frankfurtdic 23

1:13:27#19

🇩🇪Frankfurtdic 22

1:17:09#42

Media 1:15:18·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 23,066 pares (1:06:09–1:20:51)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+21.1%

Burpee+10.5%

Carrera+4.2%

Debilidades

Sled Pull-22.3%

SkiErg-2.2%

Remo-1.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪KarlsruheDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2024	1:11:11	#61	#17
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2023	1:13:27	#19	#1
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2022	1:17:09	#42	#11

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:06

Media

3:36

Lento

3:52

Carrera 23c

Rápido

4:10

Media

4:18

Lento

4:30

Carrera 33c

Rápido

4:35

Media

6:07

Lento

7:43

Carrera 43c

Rápido

4:22

Media

4:48

Lento

5:31

Carrera 53c

Rápido

4:28

Media

4:46

Lento

5:09

Carrera 63c

Rápido

4:23

Media

4:45

Lento

5:19

Carrera 73c

Rápido

4:16

Media

4:50

Lento

5:36

Carrera 83c

Rápido

4:55

Media

5:13

Lento

5:28

Carrera total3c

Rápido

36:35

Media

40:02

Lento

43:04

Mejor carrera3c

Rápido

3:06

Media

3:44

Lento

4:15

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:09

Media

4:38

Lento

4:58

Sled Push3c

Rápido

1:56

Media

2:20

Lento

2:45

Sled Pull3c

Rápido

3:35

Media

4:36

Lento

5:38

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:45

Media

3:50

Lento

4:29

Remo3c

Rápido

4:30

Media

4:49

Lento

5:07

Farmers Carry3c

Rápido

1:40

Media

2:07

Lento

2:49

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:52

Media

3:40

Lento

4:19

Wall Balls3c

Rápido

3:35

Media

4:06

Lento

4:39

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:15

Media

5:29

Lento

5:56

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:06	3:36	3:52	3
Carrera 2	4:10	4:18	4:30	3
Carrera 3	4:35	6:07	7:43	3
Carrera 4	4:22	4:48	5:31	3
Carrera 5	4:28	4:46	5:09	3
Carrera 6	4:23	4:45	5:19	3
Carrera 7	4:16	4:50	5:36	3
Carrera 8	4:55	5:13	5:28	3
Carrera total	36:35	40:02	43:04	3
Mejor carrera	3:06	3:44	4:15	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:09	4:38	4:58	3
Sled Push	1:56	2:20	2:45	3
Sled Pull	3:35	4:36	5:38	3
Burpee Broad Jump	2:45	3:50	4:29	3
Remo	4:30	4:49	5:07	3
Farmers Carry	1:40	2:07	2:49	3
Sandbag Lunges	2:52	3:40	4:19	3
Wall Balls	3:35	4:06	4:39	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:15	5:29	5:56	3