🇬🇧Rebecca Jo Helman

GBR

8 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMixto

London 2025 · may 2025

Top 50%#69,849 / 150,267

🇬🇧Londonmay 25

Media 1:20:45·1 carrera

HYROXMujeres

Cape Town 2026 · abr 2026

Top 50%#50,121 / 143,856

🇿🇦Cape Townabr 26

🇬🇧Manchesternov 24

🇬🇧Manchesternov 24

🇿🇦Cape Townsept 24

🇬🇧Londonmay 24

🇬🇧Glasgowmar 24

Media 1:34:58·6 carreras

HYROX DOUBLESMujeres

Cape Town 2026 · abr 2026

#86,669 / 147,927

🇿🇦Cape Townabr 26

Media 1:29:38·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 61,929 pares (1:19:28–1:37:07)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+20.0%

Wall Balls+15.0%

Remo+5.9%

Debilidades

Farmers-11.1%

Carrera-8.1%

Sled Pull-5.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:29:38	#239	#53
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	abr 2026	1:28:18	#100	#25
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:20:45	#584	#211
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	nov 2024	1:32:27	#507	#101
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	nov 2024	1:43:59	#691	#80
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	sept 2024	1:32:42	#72	#9
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	may 2024	1:33:21	#741	#74
🇬🇧GlasgowHYROX	HYROX	mar 2024	1:39:01	#526	#65

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 18c

Rápido

4:11

Media

5:19

Lento

6:43

Carrera 28c

Rápido

5:26

Media

6:08

Lento

7:06

Carrera 38c

Rápido

5:37

Media

6:30

Lento

7:42

Carrera 48c

Rápido

5:47

Media

6:25

Lento

7:00

Carrera 58c

Rápido

5:45

Media

6:36

Lento

7:51

Carrera 68c

Rápido

5:55

Media

6:26

Lento

7:10

Carrera 78c

Rápido

5:40

Media

6:18

Lento

6:55

Carrera 88c

Rápido

4:48

Media

6:35

Lento

7:34

Carrera total8c

Rápido

46:38

Media

50:17

Lento

55:03

Mejor carrera8c

Rápido

4:48

Media

5:41

Lento

6:51

Splits de estaciones

SkiErg8c

Rápido

3:59

Media

4:48

Lento

5:07

Sled Push8c

Rápido

1:34

Media

2:28

Lento

3:15

Sled Pull8c

Rápido

3:27

Media

6:13

Lento

7:48

Burpee Broad Jump8c

Rápido

3:53

Media

6:21

Lento

8:50

Remo8c

Rápido

4:37

Media

5:00

Lento

5:11

Farmers Carry8c

Rápido

1:52

Media

2:28

Lento

3:10

Sandbag Lunges8c

Rápido

2:58

Media

4:17

Lento

4:49

Wall Balls8c

Rápido

3:43

Media

4:32

Lento

5:39

Roxzone

Tiempo en Roxzone8c

Rápido

5:02

Media

6:07

Lento

8:13

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:11	5:19	6:43	8
Carrera 2	5:26	6:08	7:06	8
Carrera 3	5:37	6:30	7:42	8
Carrera 4	5:47	6:25	7:00	8
Carrera 5	5:45	6:36	7:51	8
Carrera 6	5:55	6:26	7:10	8
Carrera 7	5:40	6:18	6:55	8
Carrera 8	4:48	6:35	7:34	8
Carrera total	46:38	50:17	55:03	8
Mejor carrera	4:48	5:41	6:51	8
Splits de estaciones
SkiErg	3:59	4:48	5:07	8
Sled Push	1:34	2:28	3:15	8
Sled Pull	3:27	6:13	7:48	8
Burpee Broad Jump	3:53	6:21	8:50	8
Remo	4:37	5:00	5:11	8
Farmers Carry	1:52	2:28	3:10	8
Sandbag Lunges	2:58	4:17	4:49	8
Wall Balls	3:43	4:32	5:39	8
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:02	6:07	8:13	8