🇬🇧Rebecca Francis

GBR

4 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

1:23:16

Birmingham 2023 · oct 2023

#82,684 / 151,650

🇬🇧Birminghamoct 23

1:23:16#204

Media 1:23:16·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

1:26:27

Auckland 2026 · ene 2026

Top 50%#72,214 / 148,637

🇳🇿Aucklandene 26

1:26:27#487

Media 1:26:27·1 carrera

HYROXMujeres

1:35:30

Birmingham 2024 · oct 2024

#76,529 / 144,502

🇬🇧Londonmar 26

1:42:23#1566

🇬🇧Birminghamoct 24

1:35:30#739

Media 1:38:56·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 61,914 pares (1:25:57–1:45:03)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+15.5%

Sled Pull+14.7%

Farmers+9.8%

Debilidades

Wall Balls-49.5%

Burpee-24.7%

SkiErg-1.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mar 2026	1:42:23	#1566	#332
🇳🇿AucklandDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	1:26:27	#487	#110
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	oct 2024	1:35:30	#739	#137
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2023	1:23:16	#204	#107

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

4:11

Media

5:36

Lento

6:10

Carrera 24c

Rápido

5:30

Media

5:37

Lento

5:45

Carrera 34c

Rápido

5:33

Media

5:46

Lento

5:53

Carrera 44c

Rápido

5:38

Media

5:52

Lento

6:07

Carrera 54c

Rápido

5:46

Media

5:58

Lento

6:10

Carrera 64c

Rápido

5:35

Media

5:58

Lento

6:08

Carrera 74c

Rápido

5:53

Media

6:03

Lento

6:16

Carrera 84c

Rápido

5:59

Media

6:51

Lento

8:32

Carrera total4c

Rápido

45:41

Media

47:40

Lento

50:29

Mejor carrera4c

Rápido

4:11

Media

5:15

Lento

5:45

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:22

Media

5:13

Lento

5:47

Sled Push4c

Rápido

1:56

Media

2:35

Lento

3:02

Sled Pull4c

Rápido

3:52

Media

4:27

Lento

5:03

Burpee Broad Jump4c

Rápido

4:17

Media

6:46

Lento

9:36

Remo4c

Rápido

5:09

Media

5:30

Lento

5:47

Farmers Carry4c

Rápido

1:38

Media

2:07

Lento

2:46

Sandbag Lunges4c

Rápido

4:06

Media

4:37

Lento

5:24

Wall Balls4c

Rápido

4:37

Media

7:02

Lento

9:27

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

4:41

Media

5:57

Lento

6:50

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:11	5:36	6:10	4
Carrera 2	5:30	5:37	5:45	4
Carrera 3	5:33	5:46	5:53	4
Carrera 4	5:38	5:52	6:07	4
Carrera 5	5:46	5:58	6:10	4
Carrera 6	5:35	5:58	6:08	4
Carrera 7	5:53	6:03	6:16	4
Carrera 8	5:59	6:51	8:32	4
Carrera total	45:41	47:40	50:29	4
Mejor carrera	4:11	5:15	5:45	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:22	5:13	5:47	4
Sled Push	1:56	2:35	3:02	4
Sled Pull	3:52	4:27	5:03	4
Burpee Broad Jump	4:17	6:46	9:36	4
Remo	5:09	5:30	5:47	4
Farmers Carry	1:38	2:07	2:46	4
Sandbag Lunges	4:06	4:37	5:24	4
Wall Balls	4:37	7:02	9:27	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:41	5:57	6:50	4