🇱🇺Raoul Bonani
LUX
7 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLESHombres
Frankfurt 2025 · dic 2025
Top 50%#9,932 / 25,076
🇩🇪Frankfurtdic 25
1:07:32#134
Media 1:07:32·1 carrera
HYROX DOUBLESHombres
-15:031:12:35
Berlin 2025 · may 2025
Top 50%#60,839 / 150,467
🇩🇪Frankfurtdic 24
1:27:38#609
Media 1:20:06·2 carreras
HYROX DOUBLESMixto
Stuttgart 2025 · oct 2025
Top 25%#32,187 / 150,170
🇩🇪Stuttgartoct 25
1:12:48#196
Media 1:12:48·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇧🇪MechelenHYROX | 1:20:17 | #1185 | |
| 🇩🇪FrankfurtPRO DOUBLES | 1:07:32 | #134 | |
| 🇩🇪StuttgartDOUBLES | 1:12:48 | #196 | |
| 🇩🇪BerlinDOUBLES | 1:12:35 | #1141 | |
| 🇩🇪FrankfurtDOUBLES | 1:27:38 | #609 | |
| 🇩🇪StuttgartHYROX | 1:28:41 | #425 | |
| 🇩🇪KarlsruheHYROX | 1:40:07 | #608 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 17c
Rápido
4:04
Media
4:40
Lento
5:27
Carrera 27c
Rápido
4:24
Media
5:05
Lento
6:22
Carrera 37c
Rápido
4:33
Media
5:17
Lento
6:41
Carrera 47c
Rápido
4:30
Media
5:17
Lento
6:41
Carrera 57c
Rápido
4:29
Media
5:24
Lento
6:43
Carrera 67c
Rápido
4:17
Media
5:15
Lento
6:48
Carrera 77c
Rápido
4:24
Media
5:14
Lento
6:40
Carrera 87c
Rápido
4:32
Media
5:58
Lento
7:19
Carrera total7c
Rápido
36:06
Media
42:08
Lento
51:20
Mejor carrera7c
Rápido
4:17
Media
4:46
Lento
5:43
Splits de estaciones
SkiErg7c
Rápido
4:00
Media
4:25
Lento
4:45
Sled Push7c
Rápido
1:47
Media
2:43
Lento
3:59
Sled Pull7c
Rápido
3:00
Media
4:23
Lento
5:55
Burpee Broad Jump7c
Rápido
2:29
Media
4:04
Lento
6:33
Remo7c
Rápido
4:23
Media
4:45
Lento
5:18
Farmers Carry7c
Rápido
1:20
Media
1:43
Lento
2:33
Sandbag Lunges7c
Rápido
3:14
Media
4:22
Lento
5:28
Wall Balls7c
Rápido
4:02
Media
4:56
Lento
7:24
Roxzone
Tiempo en Roxzone7c
Rápido
5:59
Media
7:55
Lento
8:44
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:04 | 4:40 | 5:27 | 7 |
| Carrera 2 | 4:24 | 5:05 | 6:22 | 7 |
| Carrera 3 | 4:33 | 5:17 | 6:41 | 7 |
| Carrera 4 | 4:30 | 5:17 | 6:41 | 7 |
| Carrera 5 | 4:29 | 5:24 | 6:43 | 7 |
| Carrera 6 | 4:17 | 5:15 | 6:48 | 7 |
| Carrera 7 | 4:24 | 5:14 | 6:40 | 7 |
| Carrera 8 | 4:32 | 5:58 | 7:19 | 7 |
| Carrera total | 36:06 | 42:08 | 51:20 | 7 |
| Mejor carrera | 4:17 | 4:46 | 5:43 | 7 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:00 | 4:25 | 4:45 | 7 |
| Sled Push | 1:47 | 2:43 | 3:59 | 7 |
| Sled Pull | 3:00 | 4:23 | 5:55 | 7 |
| Burpee Broad Jump | 2:29 | 4:04 | 6:33 | 7 |
| Remo | 4:23 | 4:45 | 5:18 | 7 |
| Farmers Carry | 1:20 | 1:43 | 2:33 | 7 |
| Sandbag Lunges | 3:14 | 4:22 | 5:28 | 7 |
| Wall Balls | 4:02 | 4:56 | 7:24 | 7 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 5:59 | 7:55 | 8:44 | 7 |