🇨🇦Ramsey Ezzat

CAN

4 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX

HYROXHombres

-2:541:03:39

Vancouver 2025 · dic 2025

Top 5%#5,589 / 278,429

🇨🇦Vancouverdic 25

1:03:39#15

🇺🇸Chicagonov 25

1:06:33#25

🇺🇸Houstonmar 25

1:07:25#39

🇦🇺Melbournedic 24

1:09:03#149

Media 1:06:40·4 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 25,233 pares (57:18–1:10:02)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+17.9%

Carrera+7.0%

Sled Pull+6.9%

Debilidades

Wall Balls-26.4%

SkiErg-0.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇨🇦VancouverHYROX	HYROX	dic 2025	1:03:39	#15	#1
🇺🇸ChicagoHYROX	HYROX	nov 2025	1:06:33	#25	#3
🇺🇸HoustonHYROX	HYROX	mar 2025	1:07:25	#39	#5
🇦🇺MelbourneHYROX	HYROX	dic 2024	1:09:03	#149	#19

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

2:16

Media

3:25

Lento

4:22

Carrera 24c

Rápido

3:48

Media

4:00

Lento

4:11

Carrera 34c

Rápido

4:04

Media

4:11

Lento

4:14

Carrera 44c

Rápido

3:59

Media

4:06

Lento

4:14

Carrera 54c

Rápido

4:06

Media

4:14

Lento

4:22

Carrera 64c

Rápido

3:56

Media

4:06

Lento

4:15

Carrera 74c

Rápido

4:00

Media

4:06

Lento

4:12

Carrera 84c

Rápido

4:22

Media

4:28

Lento

4:42

Carrera total4c

Rápido

30:27

Media

32:36

Lento

34:01

Mejor carrera4c

Rápido

3:48

Media

3:59

Lento

4:06

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:03

Media

4:12

Lento

4:19

Sled Push4c

Rápido

1:30

Media

1:50

Lento

2:07

Sled Pull4c

Rápido

3:11

Media

3:19

Lento

3:24

Burpee Broad Jump4c

Rápido

3:27

Media

4:07

Lento

4:26

Remo4c

Rápido

4:09

Media

4:14

Lento

4:21

Farmers Carry4c

Rápido

1:35

Media

1:45

Lento

2:00

Sandbag Lunges4c

Rápido

3:34

Media

4:09

Lento

4:45

Wall Balls4c

Rápido

5:23

Media

5:56

Lento

6:26

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

4:05

Media

4:33

Lento

4:51

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:16	3:25	4:22	4
Carrera 2	3:48	4:00	4:11	4
Carrera 3	4:04	4:11	4:14	4
Carrera 4	3:59	4:06	4:14	4
Carrera 5	4:06	4:14	4:22	4
Carrera 6	3:56	4:06	4:15	4
Carrera 7	4:00	4:06	4:12	4
Carrera 8	4:22	4:28	4:42	4
Carrera total	30:27	32:36	34:01	4
Mejor carrera	3:48	3:59	4:06	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:03	4:12	4:19	4
Sled Push	1:30	1:50	2:07	4
Sled Pull	3:11	3:19	3:24	4
Burpee Broad Jump	3:27	4:07	4:26	4
Remo	4:09	4:14	4:21	4
Farmers Carry	1:35	1:45	2:00	4
Sandbag Lunges	3:34	4:09	4:45	4
Wall Balls	5:23	5:56	6:26	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:05	4:33	4:51	4