🇳🇱Ralf Simons
NED
10 carreras|4 divisiones|3 temporadas|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES, HYROX, HYROX TEAM RELAY
HYROX TEAM RELAYMixto
Belgium 2025 · abr 2025
Top 25%#1,303 / 12,808
Media 1:05:00·1 carrera
HYROX PRO DOUBLESHombres
-1:301:09:46
Utrecht 2025 · nov 2025
Top 50%#12,227 / 25,076
Media 1:11:08·3 carreras
HYROXHombres
-14:221:18:36
Maastricht 2025 · sept 2025
Top 50%#76,581 / 277,341
🇳🇱Maastrichtsept 25
1:18:36#903
🇳🇱Amsterdamoct 24
1:32:58#1472
🇳🇱Rotterdamabr 24
1:45:16#1129
🇳🇱Amsterdamnov 23
1:58:39#1012
Media 1:38:52·4 carreras
HYROX PROHombres
-17:441:28:37
Amsterdam 2026 · ene 2026
#36,686 / 54,222
🇳🇱Amsterdamene 26
1:28:37#364
🇳🇱Maastrichtsept 25
1:46:21#459
Media 1:37:29·2 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱AmsterdamPRO | 1:28:37 | #364 | |
| 🇳🇱UtrechtPRO DOUBLES | 1:09:46 | #87 | |
| 🇳🇱MaastrichtHYROX | 1:18:36 | #903 | |
| 🇳🇱MaastrichtPRO | 1:46:21 | #459 | |
| 🇳🇱HeerenveenPRO DOUBLES | 1:12:24 | #53 | |
| 🇧🇪BelgiumTEAM RELAY | 1:05:00 | #9 | |
| 🇧🇪BelgiumPRO DOUBLES | 1:11:16 | #61 | |
| 🇳🇱AmsterdamHYROX | 1:32:58 | #1472 | |
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:45:16 | #1129 | |
| 🇳🇱AmsterdamHYROX | 1:58:39 | #1012 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX
HYROX TEAM RELAY
HYROX PRO DOUBLES
HYROX PRO
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 110c
Rápido
4:02
Media
5:01
Lento
6:46
Carrera 210c
Rápido
3:41
Media
4:48
Lento
6:18
Carrera 310c
Rápido
3:22
Media
5:18
Lento
8:33
Carrera 410c
Rápido
3:31
Media
5:29
Lento
7:59
Carrera 59c
Rápido
3:54
Media
5:55
Lento
8:06
Carrera 610c
Rápido
3:30
Media
5:31
Lento
7:53
Carrera 710c
Rápido
3:46
Media
5:34
Lento
7:42
Carrera 810c
Rápido
3:48
Media
6:16
Lento
9:13
Carrera total10c
Rápido
31:48
Media
43:17
Lento
1:00:14
Mejor carrera10c
Rápido
3:22
Media
4:30
Lento
5:35
Splits de estaciones
SkiErg10c
Rápido
3:42
Media
4:21
Lento
5:07
Sled Push10c
Rápido
2:00
Media
2:48
Lento
3:33
Sled Pull10c
Rápido
3:13
Media
4:56
Lento
7:24
Burpee Broad Jump10c
Rápido
2:40
Media
5:01
Lento
8:52
Remo10c
Rápido
4:11
Media
4:54
Lento
8:00
Farmers Carry10c
Rápido
1:26
Media
1:53
Lento
2:36
Sandbag Lunges10c
Rápido
3:55
Media
5:23
Lento
7:34
Wall Balls10c
Rápido
1:50
Media
6:10
Lento
10:08
Roxzone
Tiempo en Roxzone10c
Rápido
3:36
Media
7:37
Lento
14:32
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:02 | 5:01 | 6:46 | 10 |
| Carrera 2 | 3:41 | 4:48 | 6:18 | 10 |
| Carrera 3 | 3:22 | 5:18 | 8:33 | 10 |
| Carrera 4 | 3:31 | 5:29 | 7:59 | 10 |
| Carrera 5 | 3:54 | 5:55 | 8:06 | 9 |
| Carrera 6 | 3:30 | 5:31 | 7:53 | 10 |
| Carrera 7 | 3:46 | 5:34 | 7:42 | 10 |
| Carrera 8 | 3:48 | 6:16 | 9:13 | 10 |
| Carrera total | 31:48 | 43:17 | 1:00:14 | 10 |
| Mejor carrera | 3:22 | 4:30 | 5:35 | 10 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:42 | 4:21 | 5:07 | 10 |
| Sled Push | 2:00 | 2:48 | 3:33 | 10 |
| Sled Pull | 3:13 | 4:56 | 7:24 | 10 |
| Burpee Broad Jump | 2:40 | 5:01 | 8:52 | 10 |
| Remo | 4:11 | 4:54 | 8:00 | 10 |
| Farmers Carry | 1:26 | 1:53 | 2:36 | 10 |
| Sandbag Lunges | 3:55 | 5:23 | 7:34 | 10 |
| Wall Balls | 1:50 | 6:10 | 10:08 | 10 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 3:36 | 7:37 | 14:32 | 10 |