🇮🇹Raffaele Polonara

ITA

2 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO

HYROX DOUBLESMixto

1:04:12

Sharjah 2025 · abr 2025

Top 5%#7,152 / 150,267

🇦🇪Sharjahabr 25

1:04:12#16

Media 1:04:12·1 carrera

HYROX PROHombres

1:12:13

Dubai 2024 · feb 2024

Top 25%#12,925 / 53,208

🇦🇪Dubaifeb 24

1:12:13#17

Media 1:12:13·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 23,069 pares (57:46–1:10:37)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+26.0%

Farmers+17.0%

Sled Pull+14.1%

Debilidades

Carrera-3.9%

Sandbag-2.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇦🇪SharjahDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:04:12	#16	#6
🇦🇪DubaiPRO	HYROX PRO	feb 2024	1:12:13	#17	#8

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

3:23

Media

3:36

Lento

3:50

Carrera 22c

Rápido

4:12

Media

4:23

Lento

4:35

Carrera 32c

Rápido

4:29

Media

4:44

Lento

4:59

Carrera 42c

Rápido

4:25

Media

4:44

Lento

5:04

Carrera 52c

Rápido

4:46

Media

4:49

Lento

4:52

Carrera 62c

Rápido

4:36

Media

4:43

Lento

4:51

Carrera 72c

Rápido

4:35

Media

4:43

Lento

4:51

Carrera 82c

Rápido

4:51

Media

4:58

Lento

5:06

Carrera total2c

Rápido

35:29

Media

36:38

Lento

37:48

Mejor carrera2c

Rápido

4:12

Media

4:23

Lento

4:35

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

3:53

Media

4:00

Lento

4:07

Sled Push2c

Rápido

1:22

Media

2:34

Lento

3:47

Sled Pull2c

Rápido

2:45

Media

4:05

Lento

5:26

Burpee Broad Jump2c

Rápido

2:42

Media

3:24

Lento

4:07

Remo2c

Rápido

3:50

Media

4:06

Lento

4:22

Farmers Carry2c

Rápido

1:18

Media

1:38

Lento

1:58

Sandbag Lunges2c

Rápido

3:11

Media

3:37

Lento

4:03

Wall Balls2c

Rápido

3:18

Media

3:57

Lento

4:36

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

4:10

Media

4:17

Lento

4:24

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:23	3:36	3:50	2
Carrera 2	4:12	4:23	4:35	2
Carrera 3	4:29	4:44	4:59	2
Carrera 4	4:25	4:44	5:04	2
Carrera 5	4:46	4:49	4:52	2
Carrera 6	4:36	4:43	4:51	2
Carrera 7	4:35	4:43	4:51	2
Carrera 8	4:51	4:58	5:06	2
Carrera total	35:29	36:38	37:48	2
Mejor carrera	4:12	4:23	4:35	2
Splits de estaciones
SkiErg	3:53	4:00	4:07	2
Sled Push	1:22	2:34	3:47	2
Sled Pull	2:45	4:05	5:26	2
Burpee Broad Jump	2:42	3:24	4:07	2
Remo	3:50	4:06	4:22	2
Farmers Carry	1:18	1:38	1:58	2
Sandbag Lunges	3:11	3:37	4:03	2
Wall Balls	3:18	3:57	4:36	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:10	4:17	4:24	2