🇵🇱Rafal Kopciewicz

POL

4 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROXHombres

-9:361:13:49

Warsaw 2026 · abr 2026

Top 25%#46,094 / 283,463

🇵🇱Warsawabr 26

1:13:49#588

🇬🇧Manchesterene 26

1:23:25#1244

Media 1:18:37·2 carreras

HYROX DOUBLESMixto

-1:281:18:12

Warsaw 2026 · abr 2026

Top 50%#59,524 / 156,120

🇵🇱Warsawabr 26

1:18:12#506

🇬🇧Londonmar 26

1:19:40#1088

Media 1:18:56·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 71,535 pares (1:10:21–1:25:59)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+14.9%

Farmers+14.1%

Wall Balls+8.5%

Debilidades

Burpee-8.7%

Carrera-7.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:18:12	#506	#61
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2026	1:13:49	#588	#36
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:19:40	#1088	#136
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	ene 2026	1:23:25	#1244	#73

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:39

Media

4:11

Lento

5:02

Carrera 24c

Rápido

4:39

Media

5:12

Lento

5:52

Carrera 34c

Rápido

4:47

Media

5:29

Lento

6:21

Carrera 44c

Rápido

4:44

Media

5:29

Lento

6:20

Carrera 54c

Rápido

4:48

Media

5:33

Lento

6:22

Carrera 64c

Rápido

4:45

Media

5:28

Lento

6:17

Carrera 74c

Rápido

4:49

Media

5:41

Lento

6:36

Carrera 84c

Rápido

3:58

Media

5:23

Lento

8:01

Carrera total4c

Rápido

36:07

Media

42:26

Lento

47:05

Mejor carrera4c

Rápido

3:58

Media

4:30

Lento

5:16

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:07

Media

4:16

Lento

4:26

Sled Push4c

Rápido

2:02

Media

2:28

Lento

2:56

Sled Pull4c

Rápido

3:15

Media

3:48

Lento

4:33

Burpee Broad Jump4c

Rápido

3:20

Media

4:38

Lento

6:15

Remo4c

Rápido

4:24

Media

4:34

Lento

4:42

Farmers Carry4c

Rápido

1:31

Media

1:46

Lento

2:04

Sandbag Lunges4c

Rápido

3:43

Media

4:44

Lento

6:13

Wall Balls4c

Rápido

4:02

Media

5:28

Lento

7:47

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

4:22

Media

4:39

Lento

5:02

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:39	4:11	5:02	4
Carrera 2	4:39	5:12	5:52	4
Carrera 3	4:47	5:29	6:21	4
Carrera 4	4:44	5:29	6:20	4
Carrera 5	4:48	5:33	6:22	4
Carrera 6	4:45	5:28	6:17	4
Carrera 7	4:49	5:41	6:36	4
Carrera 8	3:58	5:23	8:01	4
Carrera total	36:07	42:26	47:05	4
Mejor carrera	3:58	4:30	5:16	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:07	4:16	4:26	4
Sled Push	2:02	2:28	2:56	4
Sled Pull	3:15	3:48	4:33	4
Burpee Broad Jump	3:20	4:38	6:15	4
Remo	4:24	4:34	4:42	4
Farmers Carry	1:31	1:46	2:04	4
Sandbag Lunges	3:43	4:44	6:13	4
Wall Balls	4:02	5:28	7:47	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:22	4:39	5:02	4