🇪🇸Rafael Dueñas
ESP
2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:27:22 | #792 | |
| 🇪🇸MadridDOUBLES | 1:14:13 | #956 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
5:10
Media
5:25
Lento
5:41
Carrera 22c
Rápido
4:58
Media
5:03
Lento
5:08
Carrera 32c
Rápido
5:05
Media
5:12
Lento
5:19
Carrera 42c
Rápido
5:00
Media
5:06
Lento
5:13
Carrera 52c
Rápido
5:10
Media
5:16
Lento
5:23
Carrera 62c
Rápido
5:13
Media
5:24
Lento
5:35
Carrera 72c
Rápido
4:47
Media
5:05
Lento
5:23
Carrera 82c
Rápido
5:17
Media
5:49
Lento
6:21
Carrera total2c
Rápido
41:00
Media
42:18
Lento
43:37
Mejor carrera2c
Rápido
4:47
Media
4:52
Lento
4:58
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:19
Media
4:22
Lento
4:25
Sled Push2c
Rápido
1:55
Media
2:46
Lento
3:38
Sled Pull2c
Rápido
2:47
Media
3:50
Lento
4:53
Burpee Broad Jump2c
Rápido
3:12
Media
3:21
Lento
3:30
Remo2c
Rápido
4:37
Media
4:39
Lento
4:42
Farmers Carry2c
Rápido
1:43
Media
1:53
Lento
2:04
Sandbag Lunges2c
Rápido
3:19
Media
3:38
Lento
3:57
Wall Balls2c
Rápido
4:07
Media
7:06
Lento
10:05
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
6:42
Media
6:57
Lento
7:12
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 5:10 | 5:25 | 5:41 | 2 |
| Carrera 2 | 4:58 | 5:03 | 5:08 | 2 |
| Carrera 3 | 5:05 | 5:12 | 5:19 | 2 |
| Carrera 4 | 5:00 | 5:06 | 5:13 | 2 |
| Carrera 5 | 5:10 | 5:16 | 5:23 | 2 |
| Carrera 6 | 5:13 | 5:24 | 5:35 | 2 |
| Carrera 7 | 4:47 | 5:05 | 5:23 | 2 |
| Carrera 8 | 5:17 | 5:49 | 6:21 | 2 |
| Carrera total | 41:00 | 42:18 | 43:37 | 2 |
| Mejor carrera | 4:47 | 4:52 | 4:58 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:19 | 4:22 | 4:25 | 2 |
| Sled Push | 1:55 | 2:46 | 3:38 | 2 |
| Sled Pull | 2:47 | 3:50 | 4:53 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 3:12 | 3:21 | 3:30 | 2 |
| Remo | 4:37 | 4:39 | 4:42 | 2 |
| Farmers Carry | 1:43 | 1:53 | 2:04 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:19 | 3:38 | 3:57 | 2 |
| Wall Balls | 4:07 | 7:06 | 10:05 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 6:42 | 6:57 | 7:12 | 2 |