🇪🇸Rafael Carrasco Fernández
ESP
4 carreras|4 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO, HYROX, HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLESHombres
Valencia 2025 · oct 2025
Top 50%#12,993 / 26,603
🇪🇸Valenciaoct 25
1:09:42#121
Media 1:09:42·1 carrera
HYROXHombres
Madrid 2025 · nov 2025
Top 25%#62,163 / 283,405
Media 1:16:20·1 carrera
HYROX PROHombres
Malaga 2026 · abr 2026
#28,986 / 54,222
Media 1:22:39·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
HYROX
HYROX PRO
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 14c
Rápido
3:56
Media
4:35
Lento
6:02
Carrera 24c
Rápido
4:05
Media
4:33
Lento
5:38
Carrera 34c
Rápido
4:45
Media
5:09
Lento
6:07
Carrera 44c
Rápido
4:44
Media
5:14
Lento
6:09
Carrera 54c
Rápido
4:39
Media
5:02
Lento
5:55
Carrera 64c
Rápido
4:34
Media
4:58
Lento
5:52
Carrera 74c
Rápido
4:43
Media
5:02
Lento
5:53
Carrera 84c
Rápido
4:54
Media
5:24
Lento
5:52
Carrera total4c
Rápido
37:03
Media
39:56
Lento
47:15
Mejor carrera4c
Rápido
4:05
Media
4:33
Lento
5:38
Splits de estaciones
SkiErg4c
Rápido
3:52
Media
4:15
Lento
4:38
Sled Push4c
Rápido
2:09
Media
3:10
Lento
4:07
Sled Pull4c
Rápido
4:14
Media
5:25
Lento
7:57
Burpee Broad Jump4c
Rápido
2:28
Media
3:22
Lento
4:12
Remo4c
Rápido
4:05
Media
4:31
Lento
4:53
Farmers Carry4c
Rápido
1:55
Media
2:02
Lento
2:11
Sandbag Lunges4c
Rápido
3:42
Media
4:08
Lento
4:44
Wall Balls4c
Rápido
3:45
Media
4:52
Lento
6:34
Roxzone
Tiempo en Roxzone4c
Rápido
4:47
Media
6:17
Lento
8:12
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:56 | 4:35 | 6:02 | 4 |
| Carrera 2 | 4:05 | 4:33 | 5:38 | 4 |
| Carrera 3 | 4:45 | 5:09 | 6:07 | 4 |
| Carrera 4 | 4:44 | 5:14 | 6:09 | 4 |
| Carrera 5 | 4:39 | 5:02 | 5:55 | 4 |
| Carrera 6 | 4:34 | 4:58 | 5:52 | 4 |
| Carrera 7 | 4:43 | 5:02 | 5:53 | 4 |
| Carrera 8 | 4:54 | 5:24 | 5:52 | 4 |
| Carrera total | 37:03 | 39:56 | 47:15 | 4 |
| Mejor carrera | 4:05 | 4:33 | 5:38 | 4 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:52 | 4:15 | 4:38 | 4 |
| Sled Push | 2:09 | 3:10 | 4:07 | 4 |
| Sled Pull | 4:14 | 5:25 | 7:57 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 2:28 | 3:22 | 4:12 | 4 |
| Remo | 4:05 | 4:31 | 4:53 | 4 |
| Farmers Carry | 1:55 | 2:02 | 2:11 | 4 |
| Sandbag Lunges | 3:42 | 4:08 | 4:44 | 4 |
| Wall Balls | 3:45 | 4:52 | 6:34 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:47 | 6:17 | 8:12 | 4 |