🇵🇱Rafał Malinowski

POL

8 carreras|1 división|3 temporadas|HYROX

HYROXHombres

Warsaw 2026 · abr 2026

Top 50%#95,793 / 283,463

🇵🇱Warsawabr 26

🇵🇱Poznandic 25

🇵🇱Gdanskoct 25

🇵🇱Warsawabr 25

🇵🇱Warsawabr 25

🇵🇱Poznannov 24

🇵🇱Gdanskmay 24

🇵🇱Katowicefeb 24

Media 1:31:26·8 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 113,326 pares (1:12:54–1:29:06)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+8.7%

Sandbag+4.6%

Farmers+2.4%

Debilidades

Wall Balls-18.8%

Sled Push-10.1%

SkiErg-5.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2026	1:20:58	#1093	#74
🇵🇱PoznanHYROX	HYROX	dic 2025	1:35:34	#841	#206
🇵🇱GdanskHYROX	HYROX	oct 2025	1:47:45	#654	#169
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2025	1:30:20	#1040	#267
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2025	1:22:25	#729	#57
🇵🇱PoznanHYROX	HYROX	nov 2024	1:28:27	#472	#120
🇵🇱GdanskHYROX	HYROX	may 2024	1:29:59	#293	#14
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2024	1:36:04	#312	#27

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 18c

Rápido

3:40

Media

4:27

Lento

5:29

Carrera 28c

Rápido

4:55

Media

5:31

Lento

6:48

Carrera 38c

Rápido

5:10

Media

6:05

Lento

7:28

Carrera 48c

Rápido

5:15

Media

6:03

Lento

7:29

Carrera 58c

Rápido

5:25

Media

6:12

Lento

7:30

Carrera 68c

Rápido

5:12

Media

6:16

Lento

7:49

Carrera 78c

Rápido

5:16

Media

6:04

Lento

7:19

Carrera 88c

Rápido

4:44

Media

6:19

Lento

7:53

Carrera total8c

Rápido

39:33

Media

46:56

Lento

56:48

Mejor carrera8c

Rápido

4:16

Media

5:10

Lento

6:48

Splits de estaciones

SkiErg8c

Rápido

4:22

Media

4:38

Lento

4:49

Sled Push8c

Rápido

2:33

Media

3:13

Lento

5:35

Sled Pull8c

Rápido

4:32

Media

5:25

Lento

6:41

Burpee Broad Jump8c

Rápido

4:36

Media

5:38

Lento

7:00

Remo8c

Rápido

4:51

Media

5:05

Lento

5:30

Farmers Carry8c

Rápido

1:24

Media

2:08

Lento

3:06

Sandbag Lunges8c

Rápido

3:48

Media

4:50

Lento

5:50

Wall Balls8c

Rápido

4:43

Media

6:02

Lento

7:33

Roxzone

Tiempo en Roxzone8c

Rápido

5:01

Media

7:31

Lento

11:48

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:40	4:27	5:29	8
Carrera 2	4:55	5:31	6:48	8
Carrera 3	5:10	6:05	7:28	8
Carrera 4	5:15	6:03	7:29	8
Carrera 5	5:25	6:12	7:30	8
Carrera 6	5:12	6:16	7:49	8
Carrera 7	5:16	6:04	7:19	8
Carrera 8	4:44	6:19	7:53	8
Carrera total	39:33	46:56	56:48	8
Mejor carrera	4:16	5:10	6:48	8
Splits de estaciones
SkiErg	4:22	4:38	4:49	8
Sled Push	2:33	3:13	5:35	8
Sled Pull	4:32	5:25	6:41	8
Burpee Broad Jump	4:36	5:38	7:00	8
Remo	4:51	5:05	5:30	8
Farmers Carry	1:24	2:08	3:06	8
Sandbag Lunges	3:48	4:50	5:50	8
Wall Balls	4:43	6:02	7:33	8
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:01	7:31	11:48	8