🇵🇱Rafał Ciciński

POL

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX TEAM RELAY

HYROX TEAM RELAYMixto

1:14:35

Warsaw 2025 · abr 2025

Top 50%#3,831 / 12,808

🇵🇱Warsawabr 25

1:14:35#21

Media 1:14:35·1 carrera

HYROXHombres

-7:271:15:28

Warsaw 2026 · abr 2026

Top 25%#56,533 / 283,462

🇵🇱Warsawabr 26

1:15:28#697

🇵🇱Gdanskoct 25

1:22:55#293

Media 1:19:11·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 93,000 pares (1:07:57–1:23:03)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+28.7%

Remo+3.9%

Sandbag+3.6%

Debilidades

Sled Pull-9.2%

Carrera-4.2%

Sled Push-3.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2026	1:15:28	#697	#100
🇵🇱GdanskHYROX	HYROX	oct 2025	1:22:55	#293	#50
🇵🇱WarsawTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	abr 2025	1:14:35	#21	--

Rendimiento en el tiempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:22

Media

3:39

Lento

3:51

Carrera 23c

Rápido

4:50

Media

5:12

Lento

5:46

Carrera 33c

Rápido

4:50

Media

5:05

Lento

5:13

Carrera 43c

Rápido

4:34

Media

4:59

Lento

5:12

Carrera 53c

Rápido

4:58

Media

5:13

Lento

5:27

Carrera 63c

Rápido

5:01

Media

5:33

Lento

6:31

Carrera 73c

Rápido

5:00

Media

5:08

Lento

5:18

Carrera 83c

Rápido

4:18

Media

5:34

Lento

6:24

Carrera total3c

Rápido

38:59

Media

40:21

Lento

41:06

Mejor carrera3c

Rápido

4:18

Media

4:34

Lento

4:50

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:12

Media

4:26

Lento

4:49

Sled Push3c

Rápido

2:06

Media

2:32

Lento

2:47

Sled Pull3c

Rápido

2:22

Media

3:57

Lento

4:47

Burpee Broad Jump3c

Rápido

4:28

Media

4:58

Lento

5:45

Remo3c

Rápido

4:27

Media

4:34

Lento

4:47

Farmers Carry3c

Rápido

1:48

Media

1:58

Lento

2:08

Sandbag Lunges3c

Rápido

4:22

Media

4:28

Lento

4:36

Wall Balls3c

Rápido

3:40

Media

4:48

Lento

6:35

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:06

Media

5:40

Lento

6:45

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:22	3:39	3:51	3
Carrera 2	4:50	5:12	5:46	3
Carrera 3	4:50	5:05	5:13	3
Carrera 4	4:34	4:59	5:12	3
Carrera 5	4:58	5:13	5:27	3
Carrera 6	5:01	5:33	6:31	3
Carrera 7	5:00	5:08	5:18	3
Carrera 8	4:18	5:34	6:24	3
Carrera total	38:59	40:21	41:06	3
Mejor carrera	4:18	4:34	4:50	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:12	4:26	4:49	3
Sled Push	2:06	2:32	2:47	3
Sled Pull	2:22	3:57	4:47	3
Burpee Broad Jump	4:28	4:58	5:45	3
Remo	4:27	4:34	4:47	3
Farmers Carry	1:48	1:58	2:08	3
Sandbag Lunges	4:22	4:28	4:36	3
Wall Balls	3:40	4:48	6:35	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:06	5:40	6:45	3