🇦🇺Rachel Giannakas
AUS
2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMujeres
Melbourne 2025 · dic 2025
Top 50%#73,701 / 149,285
🇦🇺Melbournedic 25
1:26:41#1267
Media 1:26:41·1 carrera
HYROXMujeres
Brisbane 2026 · abr 2026
#105,232 / 144,505
🇦🇺Brisbaneabr 26
1:45:52#728
Media 1:45:52·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇦🇺BrisbaneHYROX | 1:45:52 | #728 | |
| 🇦🇺MelbourneDOUBLES | 1:26:41 | #1267 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:14
Media
4:11
Lento
5:09
Carrera 22c
Rápido
5:11
Media
5:22
Lento
5:33
Carrera 32c
Rápido
5:33
Media
5:39
Lento
5:46
Carrera 42c
Rápido
5:36
Media
5:48
Lento
6:00
Carrera 52c
Rápido
5:52
Media
5:58
Lento
6:04
Carrera 62c
Rápido
5:34
Media
5:48
Lento
6:02
Carrera 72c
Rápido
5:33
Media
5:36
Lento
5:39
Carrera 82c
Rápido
6:09
Media
6:22
Lento
6:35
Carrera total2c
Rápido
43:19
Media
44:42
Lento
46:06
Mejor carrera2c
Rápido
5:11
Media
5:22
Lento
5:33
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
5:06
Media
5:22
Lento
5:39
Sled Push2c
Rápido
1:43
Media
2:11
Lento
2:40
Sled Pull2c
Rápido
5:00
Media
5:45
Lento
6:31
Burpee Broad Jump2c
Rápido
4:50
Media
7:35
Lento
10:21
Remo2c
Rápido
5:18
Media
5:35
Lento
5:52
Farmers Carry2c
Rápido
1:49
Media
1:59
Lento
2:10
Sandbag Lunges2c
Rápido
4:53
Media
6:01
Lento
7:09
Wall Balls2c
Rápido
3:54
Media
6:40
Lento
9:26
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
10:01
Media
10:27
Lento
10:54
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:14 | 4:11 | 5:09 | 2 |
| Carrera 2 | 5:11 | 5:22 | 5:33 | 2 |
| Carrera 3 | 5:33 | 5:39 | 5:46 | 2 |
| Carrera 4 | 5:36 | 5:48 | 6:00 | 2 |
| Carrera 5 | 5:52 | 5:58 | 6:04 | 2 |
| Carrera 6 | 5:34 | 5:48 | 6:02 | 2 |
| Carrera 7 | 5:33 | 5:36 | 5:39 | 2 |
| Carrera 8 | 6:09 | 6:22 | 6:35 | 2 |
| Carrera total | 43:19 | 44:42 | 46:06 | 2 |
| Mejor carrera | 5:11 | 5:22 | 5:33 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 5:06 | 5:22 | 5:39 | 2 |
| Sled Push | 1:43 | 2:11 | 2:40 | 2 |
| Sled Pull | 5:00 | 5:45 | 6:31 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:50 | 7:35 | 10:21 | 2 |
| Remo | 5:18 | 5:35 | 5:52 | 2 |
| Farmers Carry | 1:49 | 1:59 | 2:10 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:53 | 6:01 | 7:09 | 2 |
| Wall Balls | 3:54 | 6:40 | 9:26 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 10:01 | 10:27 | 10:54 | 2 |