🇳🇱Quirine De Graaf
NED
2 carreras|1 división|1 temporada|HYROX
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:45
Media
4:19
Lento
4:53
Carrera 22c
Rápido
4:27
Media
4:59
Lento
5:31
Carrera 32c
Rápido
4:36
Media
6:39
Lento
8:42
Carrera 42c
Rápido
4:32
Media
5:07
Lento
5:43
Carrera 52c
Rápido
4:38
Media
5:16
Lento
5:55
Carrera 62c
Rápido
4:42
Media
5:25
Lento
6:08
Carrera 72c
Rápido
4:46
Media
5:19
Lento
5:52
Carrera 82c
Rápido
5:23
Media
6:13
Lento
7:04
Carrera total2c
Rápido
36:44
Media
43:14
Lento
49:45
Mejor carrera2c
Rápido
4:27
Media
4:40
Lento
4:53
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:49
Media
4:49
Lento
4:50
Sled Push2c
Rápido
2:16
Media
2:33
Lento
2:50
Sled Pull2c
Rápido
3:52
Media
4:34
Lento
5:16
Burpee Broad Jump2c
Rápido
5:01
Media
5:07
Lento
5:13
Remo2c
Rápido
5:04
Media
5:05
Lento
5:07
Farmers Carry2c
Rápido
1:57
Media
1:57
Lento
1:57
Sandbag Lunges2c
Rápido
4:25
Media
4:40
Lento
4:56
Wall Balls2c
Rápido
4:50
Media
4:55
Lento
5:00
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
4:59
Media
5:53
Lento
6:48
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:45 | 4:19 | 4:53 | 2 |
| Carrera 2 | 4:27 | 4:59 | 5:31 | 2 |
| Carrera 3 | 4:36 | 6:39 | 8:42 | 2 |
| Carrera 4 | 4:32 | 5:07 | 5:43 | 2 |
| Carrera 5 | 4:38 | 5:16 | 5:55 | 2 |
| Carrera 6 | 4:42 | 5:25 | 6:08 | 2 |
| Carrera 7 | 4:46 | 5:19 | 5:52 | 2 |
| Carrera 8 | 5:23 | 6:13 | 7:04 | 2 |
| Carrera total | 36:44 | 43:14 | 49:45 | 2 |
| Mejor carrera | 4:27 | 4:40 | 4:53 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:49 | 4:49 | 4:50 | 2 |
| Sled Push | 2:16 | 2:33 | 2:50 | 2 |
| Sled Pull | 3:52 | 4:34 | 5:16 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 5:01 | 5:07 | 5:13 | 2 |
| Remo | 5:04 | 5:05 | 5:07 | 2 |
| Farmers Carry | 1:57 | 1:57 | 1:57 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:25 | 4:40 | 4:56 | 2 |
| Wall Balls | 4:50 | 4:55 | 5:00 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:59 | 5:53 | 6:48 | 2 |