🇳🇱Puck Smits

NED

3 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX

HYROXMujeres

-4:001:12:18

Maastricht European Championships 2023 · ene 2023

Top 5%#4,944 / 143,856

🇳🇱Maastrichtene 23

1:12:18#23

🇳🇱Amsterdamoct 22

1:19:37#34

🇳🇱Maastrichtmar 22

1:16:18#15

Media 1:16:04·3 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Mujeres

vs 19,314 pares (1:05:04–1:19:31)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+40.5%

Sled Push+35.5%

Sandbag+22.4%

Debilidades

Carrera-9.9%

Burpee-9.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	ene 2023	1:12:18	#23	#3
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	oct 2022	1:19:37	#34	#5
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	mar 2022	1:16:18	#15	#2

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:19

Media

4:43

Lento

5:12

Carrera 23c

Rápido

4:36

Media

4:46

Lento

4:57

Carrera 33c

Rápido

5:04

Media

5:15

Lento

5:25

Carrera 43c

Rápido

5:07

Media

5:20

Lento

5:31

Carrera 53c

Rápido

5:35

Media

5:43

Lento

5:51

Carrera 63c

Rápido

5:15

Media

5:35

Lento

6:02

Carrera 73c

Rápido

5:10

Media

5:22

Lento

5:30

Carrera 83c

Rápido

5:23

Media

5:42

Lento

6:19

Carrera total3c

Rápido

41:26

Media

42:23

Lento

44:02

Mejor carrera3c

Rápido

4:19

Media

4:34

Lento

4:45

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:38

Media

4:50

Lento

5:06

Sled Push3c

Rápido

1:30

Media

2:10

Lento

2:52

Sled Pull3c

Rápido

4:21

Media

4:54

Lento

5:18

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:52

Media

4:56

Lento

5:51

Remo3c

Rápido

4:48

Media

4:54

Lento

5:05

Farmers Carry3c

Rápido

1:48

Media

2:20

Lento

2:42

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:58

Media

3:08

Lento

3:24

Wall Balls3c

Rápido

2:35

Media

2:38

Lento

2:42

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

3:06

Media

3:52

Lento

4:53

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:19	4:43	5:12	3
Carrera 2	4:36	4:46	4:57	3
Carrera 3	5:04	5:15	5:25	3
Carrera 4	5:07	5:20	5:31	3
Carrera 5	5:35	5:43	5:51	3
Carrera 6	5:15	5:35	6:02	3
Carrera 7	5:10	5:22	5:30	3
Carrera 8	5:23	5:42	6:19	3
Carrera total	41:26	42:23	44:02	3
Mejor carrera	4:19	4:34	4:45	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:38	4:50	5:06	3
Sled Push	1:30	2:10	2:52	3
Sled Pull	4:21	4:54	5:18	3
Burpee Broad Jump	3:52	4:56	5:51	3
Remo	4:48	4:54	5:05	3
Farmers Carry	1:48	2:20	2:42	3
Sandbag Lunges	2:58	3:08	3:24	3
Wall Balls	2:35	2:38	2:42	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:06	3:52	4:53	3