🇮🇳Poonam Dessai

IND

4 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

-5:441:45:46

Singapore 2024 · ago 2024

#132,171 / 149,285

🇸🇬Singaporeago 24

1:45:46#289

🇸🇬Singaporejun 24

1:51:30#414

Media 1:48:38·2 carreras

HYROXMujeres

-1:261:46:42

Singapore 2026 · abr 2026

#106,926 / 144,502

🇸🇬Singaporeabr 26

1:46:42#257

🇸🇬Singaporejun 25

1:48:08#458

Media 1:47:25·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 34,030 pares (1:35:15–1:56:25)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+25.9%

Wall Balls+18.7%

Farmers+9.6%

Debilidades

SkiErg-15.4%

Remo-15.2%

Sled Pull-6.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	abr 2026	1:46:42	#257	#34
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	jun 2025	1:48:08	#458	#77
🇸🇬SingaporeDOUBLES	HYROX DOUBLES	ago 2024	1:45:46	#289	#153
🇸🇬SingaporeDOUBLES	HYROX DOUBLES	jun 2024	1:51:30	#414	#65

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

4:15

Media

5:27

Lento

6:55

Carrera 24c

Rápido

6:25

Media

6:40

Lento

7:05

Carrera 34c

Rápido

6:35

Media

6:44

Lento

6:57

Carrera 44c

Rápido

6:42

Media

7:12

Lento

7:47

Carrera 54c

Rápido

7:05

Media

7:12

Lento

7:20

Carrera 64c

Rápido

6:30

Media

7:07

Lento

7:35

Carrera 74c

Rápido

6:30

Media

6:52

Lento

7:03

Carrera 84c

Rápido

7:01

Media

8:05

Lento

9:23

Carrera total4c

Rápido

50:59

Media

55:18

Lento

58:37

Mejor carrera4c

Rápido

6:25

Media

6:38

Lento

6:57

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

5:35

Media

5:45

Lento

5:58

Sled Push4c

Rápido

1:34

Media

2:36

Lento

3:44

Sled Pull4c

Rápido

5:19

Media

6:22

Lento

7:37

Burpee Broad Jump4c

Rápido

5:20

Media

6:54

Lento

8:21

Remo4c

Rápido

6:03

Media

6:20

Lento

6:44

Farmers Carry4c

Rápido

1:52

Media

2:14

Lento

2:36

Sandbag Lunges4c

Rápido

4:13

Media

5:05

Lento

6:20

Wall Balls4c

Rápido

3:57

Media

6:08

Lento

9:56

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

8:06

Media

11:21

Lento

14:24

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:15	5:27	6:55	4
Carrera 2	6:25	6:40	7:05	4
Carrera 3	6:35	6:44	6:57	4
Carrera 4	6:42	7:12	7:47	4
Carrera 5	7:05	7:12	7:20	4
Carrera 6	6:30	7:07	7:35	4
Carrera 7	6:30	6:52	7:03	4
Carrera 8	7:01	8:05	9:23	4
Carrera total	50:59	55:18	58:37	4
Mejor carrera	6:25	6:38	6:57	4
Splits de estaciones
SkiErg	5:35	5:45	5:58	4
Sled Push	1:34	2:36	3:44	4
Sled Pull	5:19	6:22	7:37	4
Burpee Broad Jump	5:20	6:54	8:21	4
Remo	6:03	6:20	6:44	4
Farmers Carry	1:52	2:14	2:36	4
Sandbag Lunges	4:13	5:05	6:20	4
Wall Balls	3:57	6:08	9:56	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	8:06	11:21	14:24	4