🇬🇧Pooja Rao

GBR

5 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMujeres
Madrid 2025 · nov 2025
#102,898 / 149,285
Media 1:33:33·1 carrera
HYROXMujeres
1:35:12
London Olympia 2026 · mar 2026
#75,541 / 144,505
Media 1:39:45·3 carreras
HYROX DOUBLESMixto
London Excel 2025 · dic 2025
#130,594 / 153,819
Media 1:37:56·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 62,247 pares (1:25:39–1:44:41)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+9.9%
Burpee+3.4%
Wall Balls+0.9%

Debilidades

Sled Push-26.7%
Farmers-13.2%
Remo-8.0%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇬🇧LondonHYROX1:35:12#1216
🇬🇧LondonDOUBLES1:37:56#2555
🇬🇧LondonHYROX1:38:06#1927
🇪🇸MadridDOUBLES1:33:33#1181
🇮🇹RiminiHYROX1:45:57#606

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 15c
Rápido
3:33
Media
4:50
Lento
6:06
Carrera 25c
Rápido
4:38
Media
5:35
Lento
6:29
Carrera 35c
Rápido
4:53
Media
5:50
Lento
7:01
Carrera 45c
Rápido
5:10
Media
5:55
Lento
6:51
Carrera 55c
Rápido
5:15
Media
6:07
Lento
7:18
Carrera 65c
Rápido
5:03
Media
6:06
Lento
6:43
Carrera 75c
Rápido
5:09
Media
5:54
Lento
6:57
Carrera 85c
Rápido
5:24
Media
7:08
Lento
8:02
Carrera total5c
Rápido
40:46
Media
47:26
Lento
52:48
Mejor carrera5c
Rápido
4:38
Media
5:24
Lento
6:15
Splits de estaciones
SkiErg5c
Rápido
4:58
Media
5:30
Lento
6:08
Sled Push5c
Rápido
2:02
Media
2:57
Lento
3:37
Sled Pull5c
Rápido
4:14
Media
5:41
Lento
7:34
Burpee Broad Jump5c
Rápido
3:25
Media
5:33
Lento
7:32
Remo5c
Rápido
5:45
Media
6:09
Lento
6:42
Farmers Carry5c
Rápido
1:54
Media
2:15
Lento
2:39
Sandbag Lunges5c
Rápido
3:54
Media
5:25
Lento
6:34
Wall Balls5c
Rápido
4:21
Media
6:03
Lento
6:43
Roxzone
Tiempo en Roxzone5c
Rápido
6:25
Media
11:10
Lento
16:14